防止產(chǎn)后乳房下垂的妙招

每位女性都希望擁有傲人挺拔的胸部、凹凸有致的完美曲線，但結(jié)果卻不盡如人意，多數(shù)生產(chǎn)之后的女性會面臨乳房萎縮下垂的情況。

具體表現(xiàn)為乳房皮膚開始松弛，失去光澤和彈性，不再挺拔。另外，乳頭的位置也開始下移，掉落下來。完美的身形不復(fù)存在。許多女性因此變得自卑、敏感、煩躁，也給夫妻生活帶來了許多不和諧，嚴(yán)重影響了正常生活。

那么造成產(chǎn)后乳房萎縮下垂的原因到底有哪些呢？醫(yī)學(xué)研究證明，乳房萎縮變小的原因來自哺乳和雌激素的共同作用。

原因一：哺乳的影響。

新媽媽哺乳期身體能量消耗較大，帶寶寶又辛苦，過于勞累，營養(yǎng)補(bǔ)充不足，使體內(nèi)儲備的脂肪耗竭、體形明顯消瘦，乳房中的脂肪也隨之消耗而引起乳房松弛萎縮。

原因二：雌激素的影響。

妊娠期及產(chǎn)褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增生，脂肪含量增加，乳房豐滿，而斷奶后激素水平下降，乳腺腺體萎縮，腺泡塌陷、消失，結(jié)締組織重新取代脂肪組織，乳房則出現(xiàn)萎縮變小的現(xiàn)象。另外，乳房下垂也會接踵而至。原因在于懷孕后由于內(nèi)分泌的影響，乳房內(nèi)的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，而使得乳房明顯變大，當(dāng)然，此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產(chǎn)完后，分泌的激素量減少，如果沒有哺乳，脂肪及乳腺組織都會快速減少，已經(jīng)被撐大的乳房表皮在內(nèi)容物減少的情況下，自然就松垮下來。部分婦女哺乳期不懂得保護(hù)乳房，沒有注意佩戴合體形的乳罩承托乳房，使乳房的懸韌帶變得松弛致乳房下垂。