4.手腕之痛。

因為初為人母的興奮，我每天睡不著早早起來為女兒忙活，洗洗涮涮，然后給女兒洗澡換衣，打扮得漂漂亮亮。Giada的姥姥雖然多次告誡我剛生完孩子不能總是碰冷水，可我就是不聽。忽然有一天，我驚慌地發(fā)現(xiàn)手指頭伸不開了，關(guān)節(jié)疼痛得很，并慢慢由手指蔓延到整個手腕，甚至連碗筷和杯子都拿不起來，好幾次在睡夢中痛醒。抱女兒的時候也感動力不從心，真害怕把她摔下來，這才意識到碰冷水的嚴重后果。

我后來才知道孕婦在分娩時皮膚的毛孔和關(guān)節(jié)都打開了，加之產(chǎn)后氣血兩虛，一旦受風就會滯留于關(guān)節(jié)肌肉中，加之給寶貝換尿布、喂奶及做其他家務，會造成肌肉關(guān)節(jié)的損傷加重，致使手指和腕部的肌腱和神經(jīng)損傷，引起“伸腕肌腱炎”和“腕管綜合征”，出現(xiàn)手指和手腕疼痛。之后我不敢再做任何家務，只是安心休養(yǎng)，洗臉洗手全用熱水，老公也為我按摩，這才慢慢恢復了。

5.四肢之痛。

除了手關(guān)節(jié)疼痛外，我發(fā)現(xiàn)大腿根和胳膊也有明顯的疼痛感，那是因為受涼和用力不當所致。所以剛生完孩子一定要注意身體的保暖，抱孩子的時候一定要學會用巧勁兒，平時還要多做些四肢的運動，否則天天抱著三四公斤的寶寶，胳膊不痛才怪呢！

6.夫妻生活之痛。

最后一個是有些難以啟齒的隱私，卻是最最煎熬的疼痛，其他的疼痛都可以忍耐，唯有這個不可以，甚至會不由自主地把身邊的他用力推開來反抗。所以這需要兩個人共同努力，慢慢克服。

各位準媽媽在幸?？煲獊砼R的時候，也應該早點做好接受這些疼痛的準備，盡量讓自己在月子里放松，恢復保持體力，免遭這些不幸！