要學會在一分鐘之內(nèi)忘記煩惱，要學會用一生時間牢記快樂，你的世界是否晴朗，關(guān)鍵就是讓浮云快速飄過，你好、你好，你真的很好。

走的過天涯，越不過心地。你在陽光下，在命運的轉(zhuǎn)角里，在命運交錯里，恰如晚秋被忘記的記憶，有溫暖，有心傷，有遠方。

我們生活在一個忙碌的世界，說不準明天還有什么新的忙碌，生活越來越復雜，沒有誰能準確地把握命運的走向，所以只能把握好自己的心態(tài)，冷靜一些，平淡一些，生活不必太匆忙。

要學會把生活的煩惱及時化解，擋在記憶的門外，讓它快速地化作青煙散去，平平淡淡的日子，著急慌忙做什么！就算再忙也要注意欣賞歲月的風光，究竟活過去了，就不回頭。

把自己放低一些，把別人抬高一些。我們每個人都是凡人，但不是煩人。不要讓煩惱占據(jù)心靈，拿得起，放得下，何苦追逐那些傷害。

別讓煩惱支配了自己的生活，要時刻記住生活的主流是開心。不要為某件事或某個人而錯過花開的季節(jié)。每天都有明媚的陽光，每天都有花兒開放，世界一直都很美麗，感覺不到美麗，是心情不夠明朗。

我們不要把生活都交給煩惱。心靈是自己的，幸福是自己的，快樂是自己的，木魚是自己的，聲音是大家的。

靜靜地思考，在轉(zhuǎn)身的時候，那些煩惱、憂傷，那些過往，寄存在哪里好呢？忘了吧！

不要以為生活里會有真實的苦惱和煩惱，大不了也就是一場感冒吧！散會兒汗，閉會兒眼，一會兒就好了，咱家沒有那么弱不禁風吧，你說呢？

如果煩惱，就不要開口。如果痛苦，請深呼吸。如果懷疑，請選擇忘記。如果忘記了，請記住最新的美好。

歲月是一個讓我們既欣喜又悲哀的話題：欣喜的是我們從歲月中領(lǐng)悟更多的人生真諦；悲哀的是，我們已經(jīng)活了很久，卻依舊煩惱重重。