其中一個因素就是遺傳因素。受遺傳因素的影響，“Ama”容易沉積在身體中比較弱的部位。此外，“Ama”還容易沉積在以前受過傷的部位、曾經(jīng)生過病的部位以及吸煙、飲酒等損害身體的物質(zhì)停留的部位。例如，吸入石棉的人或者吸煙者的“Ama”很容易在肺部沉積。此外，“當(dāng)存在未能發(fā)泄出去的否定情緒時，‘Ama’也會沉積在與這些情緒相關(guān)的部位”，栗原先生就是這種類型。

心臟部位有“Ama”沉積，通常都是由于長年希望無法實現(xiàn)或者是一直處于沒有希望的狀態(tài)下發(fā)生。另外，喪失體驗也會使“Ama”容易在心臟部位沉積。

栗原先生一直在事業(yè)上得不到滿足，再加上暴食引起的消化力低下、“Ama”沉積，使身體一直處于心肌梗死的邊緣狀態(tài)。

提高消化力的飲食習(xí)慣

我給栗原先生的治療，是通過徹底的飲食療法來完成的。其目的是將沉積的“Ama”消化掉，同時防止新的“Ama”產(chǎn)生。

具體方法將在P127進(jìn)行詳細(xì)介紹，但在飲食療法中，吃什么和怎么吃都是極其重要的。

一個人即使是每日總攝食的卡路里很低，但是一整天都不停地吃的話，也是會有“Ama”沉積的。另外，“Kapa”體質(zhì)的人如果每天早飯都吃得很豐盛的話，也會有“Ama”沉積。因此，這些錯誤的飲食習(xí)慣是必須要改正的。

此外，強(qiáng)烈建議您在吃飯的時候，一邊吃飯一邊喝一杯白開水或者在吃飯的時候吃點生姜，這些都是為了提高消化力、不產(chǎn)生“Ama”而進(jìn)行的非常有效的調(diào)理。燒開水的方法會有一點兒特別，就是把水燒開之后，將水壺蓋打開再繼續(xù)燒10-15分鐘。

水本來就有很強(qiáng)的“Kapa”特性，用火燒開后，帶有火能量的“Pitta”也會增加。而且，水在咕嘟咕嘟地沸騰起來后，在空氣中放置一段時間會產(chǎn)生空氣，也會增強(qiáng)活力的能量“Vata”。用這種方法制作的白開水，具有“Kapa”、“Pitta”、“Vata”的平衡性，是理想的飲用水。

這種白開水在強(qiáng)化人體消化力的同時，還能起到將所有沉積的“Ama”溶解的作用。