“寒癥”導(dǎo)致兩種“便秘”

“健康的便”的七種條件

來診所看病的29歲女性森山小姐的脈象顯示她患有“寒癥”，帶有干冷特性的“Vata”過強(qiáng)，特別是腸胃方面的“寒癥”尤為顯著，排泄機(jī)能呈現(xiàn)遲緩狀態(tài)。

盡管進(jìn)行了問診，但森山小姐本人已經(jīng)完全習(xí)慣了這種“寒癥”的狀態(tài)，甚至都沒有意識(shí)到自己有嚴(yán)重的便秘癥，只是說自己每周排泄一到兩次。

便秘和腹瀉都是消化不良的表現(xiàn)。在便秘或是腹瀉時(shí)，大多數(shù)人通常都不會(huì)去醫(yī)院治療，而只是吃些市售的綜合腸胃藥、治便秘藥、止瀉藥等進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的治療。

然而，這些都只能緩解一時(shí)的癥狀，還是不要依賴于這些藥物比較明智。特別是腹瀉有很好的自然凈化作用，即使是一天排泄三到四次，只要沒有疼痛感和強(qiáng)烈的疲憊感的話，建議您不必采取任何的措施，讓其自然排泄就好。

但是，人們對(duì)于便秘卻存在著很多誤會(huì)。

健康的排泄，有七種基本條件--

每天排泄

在早飯前排泄

不太有臭味

顏色不是很深

硬度適中

形狀呈香蕉狀

浮在水面上

健康的排泄的話，通常還會(huì)在午后或者傍晚進(jìn)行第二次排泄。