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《暖養(yǎng)》寒癥類型診斷對(duì)照表(5)

暖養(yǎng) 作者:(日)蓮村誠


然而,“Pitta”變?nèi)醯脑?,身體就會(huì)變得寒冷。“Pitta”本來就是產(chǎn)生熱量的,如果它變?nèi)醯脑挘说捏w溫就會(huì)下降,身體會(huì)變得寒冷。同時(shí),內(nèi)心的熱量,即熱情、干勁兒、挑戰(zhàn)精神也會(huì)消減。另外,抱有期望、體會(huì)滿足感的能力也會(huì)衰減,無論經(jīng)歷什么都不會(huì)感到喜悅,變得異常冷靜。

另外,“Pitta”下降的話,大腦也會(huì)變得遲鈍,導(dǎo)致集中力、理解力、記憶力下降,還會(huì)導(dǎo)致消化力減弱,放任不管的話,不適的狀況還有可能會(huì)擴(kuò)散到全身。

這個(gè)類型的“寒癥”患者,要經(jīng)常注意保持體溫,進(jìn)行飲食療法以修復(fù)“Pitta”,按照P136介紹的以胸部和頭部為中心進(jìn)行胡麻油按摩,可以讓人重新感到充滿喜悅與希望,恢復(fù)健康和身體活力。

類型E潮濕性寒癥--“Kapa惡化類型”

“Kapa”具有冷、重、潮濕性、安定性等特性。

“Kapa”強(qiáng)弱適中的話,對(duì)健康是非常有益的。它有助于構(gòu)筑堅(jiān)固的筋骨,創(chuàng)造出頑強(qiáng)、持久的生命力,產(chǎn)生穩(wěn)定的心情與深刻的思考。

然而,“Kapa”惡化、過度增強(qiáng)的話,就會(huì)產(chǎn)生“寒癥”,導(dǎo)致各種身體機(jī)能停滯,使人身心感到沉重、疲倦,變得自卑、內(nèi)向,心情沉重、灰暗、憂郁,固執(zhí)己見,喜歡積攢東西等,有執(zhí)著的傾向。

患上“寒癥”以后,人也許會(huì)有倦怠、消化不良、便秘、肥胖、過敏性疾病等問題出現(xiàn)。而如果放任不管的話,會(huì)因消化力下降而影響到全身,甚至?xí)忌弦钟舭Y、關(guān)節(jié)風(fēng)濕病、子宮肌瘤、高血壓、心肌梗死、糖尿病等疾病。

這個(gè)類型的患者,不僅需要基本的“寒癥”消除方法,同時(shí)配合一定的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行恢復(fù)消化力的飲食療法也是非常必要的。這樣實(shí)踐以后,身心就會(huì)變得輕松,消化和大腦活動(dòng)也會(huì)變得很順暢。


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