沒有自信，就無法坦然地生活

還有一點需要注意的是，會讓你莫名地心神不寧的人，其實也是沒有自信的人。他們內(nèi)心的糾結(jié)會與你自己的內(nèi)心糾結(jié)發(fā)生共鳴。

由于對方也沒有自信，所以也總是急于想給別人留下好印象。而這種急于抬高自己，在你心中強行留下好印象的行為，又會造成對你的傷害。

你想要保護自己，對方也想要保護自己，這種彼此都在自我防御的行為，其結(jié)果就是對彼此都造成傷害。

有些人，雖然在內(nèi)心深處彼此厭惡，卻都離不開對方。

從小被禁止按照自己自然的情感生存的人，會有意識地努力為自己制造出情感。如果能夠讓自然的情感起作用的話，就不會太喜歡那個人了。不，是會討厭他。然而他們卻會努力讓自己覺得喜歡他，并且認定自己“應(yīng)該”喜歡他。這些人已經(jīng)太過于刻意地制造自己的情感了。

小時候就開始有意識地制造自己的情感，這般成長起來的人，會失去自然的情感。正確地來說，并不是“失去”，077而是將自然的情感壓抑到潛意識之中。

從小被教導(dǎo)要喜歡這樣的人，要看不起那樣的人，不知不覺地，內(nèi)心并不喜歡的人也會以為自己很喜歡，內(nèi)心其實很渴求的人也會以為自己看不上他。

那些你和他在一起就會讓你莫名地焦躁的人，可以說，就是那種你被要求“需要喜歡他”的類型。如果和別人在一起的時候會莫名其妙地心神不寧、焦躁不安的話，你也許應(yīng)該反思一下，是不是自己的情感從小就被父母管得過嚴了。