虛證高血壓的灸療方法
還有一種高血壓患者,經(jīng)常感覺(jué)沒(méi)勁,身體比較虛弱。有的人會(huì)覺(jué)得手腳都很涼,特別怕冷,上樓時(shí)很容易喘,這種患者就屬于陽(yáng)虛,陽(yáng)氣不足型的高血壓。這種陽(yáng)虛型的高血壓患者在艾灸時(shí)就要換一些穴位來(lái)灸了,通常是找一些溫陽(yáng)的穴位來(lái)進(jìn)行灸療。
我們要找的第一個(gè)穴位是百會(huì)穴,百會(huì)穴在頭頂正中,兩個(gè)耳尖連線中點(diǎn)的位置就是百會(huì)穴。由于百會(huì)穴在頭頂,有頭發(fā),用艾炷直接灸會(huì)很不方便,隔姜灸也不是特別方便,于是我們可以在百會(huì)穴用艾條做溫和灸。用手拿著艾條,在離頭皮3厘米左右的位置來(lái)進(jìn)行艾灸,時(shí)間為5~15分鐘,以灸后感到舒適為度。艾灸百會(huì)穴可以預(yù)防和治療頭昏頭痛、失眠、陽(yáng)氣不足、神經(jīng)衰弱、高血壓等疾病。如果我們能堅(jiān)持每天溫灸,有保健長(zhǎng)壽的功效。
治療虛證高血壓的第二個(gè)穴位就是關(guān)元穴,關(guān)元穴在臍下3寸的位置,用手量4指寬的距離就是(圖3-1)(圖略)。關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功,凡元?dú)馓潛p導(dǎo)致的疾病均可使用。用艾灸關(guān)元穴的辦法來(lái)治療虛證的高血壓,灸法有很多,我們可以用艾條做溫和灸,可以用灸架做溫和灸,也可以用隔姜灸,還可以做艾炷灸。