· 聊天· 交朋友· 放手

· 速讀· 積極思考· 打開心胸

· 戒酒· 實(shí)際思考· 交女朋友

· 品酒· 交男朋友· 戒毒

· 數(shù)學(xué)恐懼癥· 放棄吸毒的人· 教書

· 跟孩子溝通· 學(xué)習(xí)· 接電話藝術(shù)

· 傾聽· 愛自己

以上這些只是眾多課程中的冰山一角，所有這些課程的共同點(diǎn)就是，通過上這些課程讓我們能夠獲得進(jìn)步，完善自我。我們對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)深信不疑。這也正是我想要說的，在人類歷史中，我們最相信自我提升。

傳統(tǒng)上，西方大多數(shù)人都持著“江山易改，本性難移”的觀點(diǎn)。他們認(rèn)為人是不能完善或改進(jìn)自己的。直到最近，人們才從這種觀念中脫離出來，開始相信人是能改變的。這是現(xiàn)代思想最基本、最重要的革命。奇怪的是，這段歷史在文獻(xiàn)資料中卻無跡可尋。

驅(qū)策者與自助者

19 世紀(jì)的前半葉是社會(huì)改革的大時(shí)代，烏托邦社區(qū)如雨后春筍般紛紛冒出來，以使人們過得更完美。那時(shí)，人們已普遍認(rèn)為人是能夠改變和完善的。安德魯· 杰克遜（Andrew Jackson ）當(dāng)選為總統(tǒng)時(shí)說過：