從弗洛伊德的觀點(diǎn)來(lái)說，你無(wú)法輕松地?cái)[脫抑郁癥，抑郁癥是童年期沖突的產(chǎn)物，在防御機(jī)制的層層堅(jiān)冰下保存著。弗洛伊德認(rèn)為只有打破這些冰凍層才能解決這些遠(yuǎn)久的沖突，抑郁癥的傾向才會(huì)減輕。弗洛伊德對(duì)抑郁癥的治療法是年復(fù)一年的心理分析，患者在治療師的引導(dǎo)下奮力掙扎，最后找出童年期的心病，對(duì)自己的憤怒正本清源。

美國(guó)人非常相信這套治療法，但我認(rèn)為這種看法是荒謬的。它讓病人花上幾年的時(shí)光去回想一些遙遠(yuǎn)過去的陰暗記憶，以克服目前的一個(gè)困難，而這個(gè)困難即使不治療，過幾個(gè)月也會(huì)自己消失。90%以上的病例都是斷斷續(xù)續(xù)發(fā)作的抑郁癥，抑郁癥時(shí)好時(shí)壞，病情從3個(gè)月到12個(gè)月不等，成千上萬(wàn)的病人用這種方法治療了無(wú)數(shù)個(gè)療程，而心理分析法對(duì)抑郁癥幾乎毫無(wú)療效可言。

最糟的是，心理分析治療的理論將病因怪罪到病人身上。心理分析理論認(rèn)為，正是這些人性格上的缺陷才使他們患上抑郁癥，是病人自己要去心情低沉的，是他自己要將日子過得低迷、毫無(wú)生趣，要去自我了斷的，因?yàn)樗艿阶晕覒土P的驅(qū)使，要使自己過得生不如死。

上面的批評(píng)并不是說弗洛伊德的所有理論都一無(wú)是處。弗洛伊德是個(gè)偉大的解放者。他早期研究歇斯底里癥（沒有任何生理原因的身體功能喪失，如麻痹），大膽地檢驗(yàn)人的性行為，敢于挑戰(zhàn)它黑暗的一面。他成功地用性欲解釋了歇斯底里癥，并促使他用同一模式去解釋其他心理疾病。他認(rèn)為現(xiàn)在的痛苦都源自過去的罪惡；他認(rèn)為人性本惡。這是一個(gè)最基本且最普遍的事實(shí)，所有人都一樣。這個(gè)錯(cuò)誤的前提開啟了一個(gè)任何事情都可以用下列理由來(lái)解釋的時(shí)代。

你渴望與你的母親發(fā)生性關(guān)系。

你想去殺死你的父親。

你偷偷地幻想你的新生嬰兒會(huì)死，因?yàn)槟阆Ｍニ馈?/p>

你自己愿意將日子過得了無(wú)生趣、生不如死。

你內(nèi)心最令人厭惡、最隱秘的秘密就代表了你的本質(zhì)。在這種方式下，語(yǔ)言失去與真實(shí)世界的聯(lián)系，變成了與情緒、與人類共同經(jīng)驗(yàn)所分離的一個(gè)東西。