身體的殘疾不是最可怕的，最可怕和最危險(xiǎn)的是一個(gè)人的心態(tài)失衡。以前有句俗語(yǔ)：身體是革命的本錢，現(xiàn)在應(yīng)該說(shuō)：心態(tài)是“革命”的本錢。一個(gè)各方面都健康的人，如果他不能以“健康”的心態(tài)去面對(duì)生活，壞心態(tài)很容易將他打垮，就像下面故事中的保羅。

保羅有一個(gè)溫暖的家、溫柔的妻子和高薪的工作，然而他的情緒卻非常消沉。他總是感到呼吸急促、心跳加快、喉嚨也像長(zhǎng)了什么東西一樣有種梗塞感。醫(yī)生勸他在家休息，暫時(shí)不要工作。他反而認(rèn)定自己身體的某個(gè)部位有病，快要死了，甚至為自己選購(gòu)了一塊墓地，并為他的葬禮作好了準(zhǔn)備。一段時(shí)間之后，并沒(méi)有更壞的事情發(fā)生，但是由于恐懼，他仍然心神不寧，體重驟減，甚至感到所有的病癥更加明顯。這時(shí)他的醫(yī)生命令他到海邊去度假。

由于帶著心里的死結(jié)，海濱之旅使他的恐懼感有增無(wú)減。一周后他回到家里，開(kāi)始靜等著死神降臨。

保羅的妻子也對(duì)他的樣子充滿了疑問(wèn)，但她不愿意莫名其妙地等待，于是將他送到了一所有名的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查。醫(yī)生笑著告訴他：“你的身體壯的像頭牛，你的癥結(jié)是吸入了過(guò)多的氧氣?！泵鎸?duì)令保羅瞠目的診斷結(jié)果，他將信將疑地問(wèn)：“我該怎么辦呢？”醫(yī)生說(shuō)：“當(dāng)你再感覺(jué)到這種不適時(shí)，可以暫時(shí)屏住氣，或攏起雙手放到嘴前向掌心呼氣，也可以用這個(gè)?！贬t(yī)生遞給他一個(gè)紙袋，他就遵醫(yī)囑行事。結(jié)果他所有的癥狀都不復(fù)存在了，離開(kāi)醫(yī)院時(shí)他已是一個(gè)非常愉快的人。

當(dāng)他重新坐到辦公桌前時(shí)，他不知道應(yīng)該感謝自己的妻子還是醫(yī)生，但有一個(gè)答案是確鑿無(wú)疑的：好身體難敵壞心態(tài)。

一個(gè)身體完全健康的人如果沒(méi)有良好的心態(tài)，整天疑神疑鬼不但影響正常的工作，而且很可能毀了自己的生活。反之，一個(gè)身體雖然有某些缺陷，但自始至終擁有積極心態(tài)的人，不但自己生活充實(shí)，而且還能做出有益社會(huì)的事情。

月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。從容樂(lè)觀是一種對(duì)人生的透徹把握，不管是誰(shuí)，只要能以平和心態(tài)面對(duì)一切，也只有這樣，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。