自  序 紅塵逍遙的生命智慧

第一篇 走出相對(duì)的世界

生命幻影：對(duì)滾滾紅塵的重新觀照

人間逍遙：讓精神蛻變的生命神話

天差地別：世界因你的認(rèn)知而改變

萬物一齊：撕掉優(yōu)劣、貴賤的標(biāo)簽

告別中心：你的北京是我的大別山

莫若以明：不再當(dāng)摸象的瞎子

昭文鼓琴：聽音樂而知得失榮辱

朝三暮四：莫受甘苦順序的迷惑

拆解時(shí)光：兼容并蓄剎那與永恒

胸?zé)o成竹：摘下心靈的有色眼鏡

第二篇 找到安適的位置

塵世羅網(wǎng)：在生命樊籠外的沉思

自由真諦：尋找一個(gè)籠子或一個(gè)林子

魚與熊掌：彰顯自己價(jià)值觀的抉擇

敝帚自珍：從“當(dāng)別人”到“做自己”

保我本色：我是馬，我不要伯樂

自適其適：完善自我就是珍惜自我

安時(shí)處順：在逆境中的自我保存

達(dá)理明權(quán)：對(duì)改變做出最佳的反應(yīng)

外化內(nèi)不化：風(fēng)雨飄搖中的變與不變

自賞孤芳：做個(gè)快樂的鄉(xiāng)村維納斯

第三篇 培養(yǎng)深廣的見識(shí)

開拓眼界：讓才情得到最大的發(fā)揮

書是糟粕：當(dāng)一個(gè)有智慧的讀書人

吾愛吾師：學(xué)習(xí)那看不見的精神

知也無涯：謙卑之必要與懷疑之必要

無知之知：不知者深?yuàn)W，知者淺薄

離形去知：超越知識(shí)的局限性

破而后立：跳脫僵化功能的創(chuàng)意

無用之用：從安于無用到追求無用

乃為大用：蘋果樹下，牛頓問莊子

除舊布新：向過去的成功說再見

第四篇 認(rèn)清實(shí)際的需要

寡欲清心：我們真正需要的其實(shí)不多

莫入歧途：不追求不必要的欲望

非關(guān)壓抑：對(duì)欲望的重新定位與接納

拋棄多余：在奢華、精致與簡(jiǎn)約之間

知足養(yǎng)志：讓富貴成為浮云的四個(gè)步驟

靜若木雞：理想的社會(huì)競(jìng)逐之道

不入于心：酷酷涼涼地脫穎而出

終則有始：對(duì)得失成敗的圓融觀點(diǎn)

機(jī)事機(jī)心：堅(jiān)守對(duì)科技文明的選擇權(quán)

物而不物：如果喬布斯向莊子推銷

第五篇 流露真摯的感情

吹萬不同：情緒是我們發(fā)出的“人籟”

情緒管理：看似無情卻有情

自事其心：做情緒的主人而非奴隸

真情流露：去除虛矯的情緒包裝

至樂無樂：快樂就是“不追求快樂”

移情作用：培養(yǎng)與保有快樂的心境

缺而不陷：德有所長，形有所忘

不再逃避：面對(duì)與消除生命中的恐懼

親情無限：自然而平凡，相愛又相忘

愛之以道：要適性，但不可隨性

第六篇 建立圓融的關(guān)系

君子之交：樂于溝通，保持真性

游刃有余：為人處世不要硬碰硬

庖丁解牛：走阻力最小的自然之路

雁落魚沉：揚(yáng)棄對(duì)美丑的皮毛之見

名實(shí)之辨：不可讓表象混淆了實(shí)質(zhì)

化解對(duì)立：換個(gè)角度和心情看敵人

圣人與大盜：吹散仁義道德的迷霧

知人之明：看穿惑人的虛擬形象

八疵九征：從行動(dòng)中觀察與考驗(yàn)人性

乘物游心：批評(píng)與規(guī)勸他人的守則

第七篇 保持祥寧的心境

真心常安：找回你遺失的寧靜

鑒于止水：恢復(fù)寧靜的EQ 課程

用心若鏡：如實(shí)反映外物，不迎不藏

海深水闊：吸收騷動(dòng)而不隨之騷動(dòng)

交替流轉(zhuǎn)：“這，也將過去！”

凈化心靈：維持平靜的心齋功夫

虛室生白：放空自己，吉祥跟著來

得意忘形：因癡迷與投入而忘懷

與時(shí)俱化：不偏滯于固定的觀點(diǎn)

鼓盆而歌：讓我們活得充實(shí)，死得快樂

第八篇 回歸自然的大道

天人合一：從剝削、征服到尊重、愛護(hù)

文明指標(biāo)：不擾亂常規(guī)，不違逆真情

以天待人：效法自然不要誤入歧途

宇宙意識(shí)：如何讓“天地與我并生”？

天下一氣：“萬物與我為一”不是夢(mèng)

質(zhì)能不滅：沒有生死，只有變化

無為而為：既要行天道，也要盡人道

渾然為一：做個(gè)出神入化的工作達(dá)人

大道之行：成為悟道與得道的真人

天地有大美：宇宙是一首美妙的交響樂