綠色香草精靈

原料：獼猴桃4個，香草冰淇淋1球，酸奶2大匙，牛奶3大匙。

做法：

(1)獼猴桃去皮切塊。

(2)將全部材料一起放入果汁機中，攪拌均勻即可。

★牛奶含有多種營養(yǎng)成分，其中豐富的蛋白質是人體所需的重要營養(yǎng)物質。本飲品能讓體內(nèi)的新陳代謝有效進行，可以預防痘痘和黑斑等皮膚問題。

胡蘿卜檸檬汁

原料：胡蘿卜4個，檸檬1／4個，蜂蜜少許。

做法：

(1)檸檬洗凈，榨汁。

(2)將胡蘿卜放入果汁機中榨汁并濾凈殘渣。

(3)最后將胡蘿卜汁倒入杯中，加入檸檬汁及蜂蜜調(diào)味即可飲用。

★胡蘿卜具有豐富的維生素A，有營養(yǎng)眼睛的功效，再加上檸檬當中美白功效卓越的維生素C，讓這杯果汁有著加倍的美顏功效。

香蘋西芹汁

原料：小蘋果1個，西芹100克，檸檬汁1大匙，蜂蜜適量。

做法：

(1)蘋果去皮切塊后，與西芹一同放入果汁機內(nèi)攪打均勻。

(2)倒入杯中，再加入檸檬汁和蜂蜜拌勻調(diào)味即可。

★具有潤膚美容、防治貧血、舒緩焦慮、抵抗壓力的功效，適合皮膚粗糙、暗沉、斑點多及貧血者食用。但容易飽腹脹氣者，不宜多食。

白皙美膚果汁

原料：芒果100克，柳橙1／2個，蘋果1個。