2.盡管非常誘人，但在錄完之后務(wù)必不要觀看。方案實(shí)施一段時(shí)間后再去觀看，那時(shí)候你會(huì)感覺(jué)大吃一驚，因?yàn)槟阋呀?jīng)能準(zhǔn)確地控制自己的身體語(yǔ)言透露的信息。

5.做“身體語(yǔ)言信心指數(shù)”測(cè)驗(yàn)。完成下面的這個(gè)測(cè)驗(yàn)，然后算出你的得分和分析情況。不要過(guò)分看重這個(gè)結(jié)果，方案執(zhí)行完畢之后你還有機(jī)會(huì)再看到它。

測(cè)驗(yàn)：你的身體語(yǔ)言信心指數(shù)是多少？

你的身體語(yǔ)言傳達(dá)信心的聲音是否洪亮？咱們算算看。

從選項(xiàng)中挑出跟你的選擇最接近的一個(gè)，合計(jì)3個(gè)選項(xiàng)里你各選了多少個(gè)，然后翻到下一頁(yè)。

問(wèn)題 A B C

1 站立時(shí)兩腳間距 10英寸~3英尺 6~10英寸 小于6英寸

2 就坐后雙腿姿勢(shì) 二郎腿 雙腳著地 雙腳并攏或在腳踝處交叉

3 頭/頸部姿勢(shì) 頭向后傾，露出頸部 頭部保持端正 頭向前傾，遮住咽喉

4 肩膀姿勢(shì) 挺胸 放松 略向前傾

5 握手時(shí)，你的手…… 手掌向下 手掌與地面垂直 手掌向上