如果，你的信心狀態(tài)并不理想，從這一刻開始，你就必須培養(yǎng)自己的信心。以下是一些簡單的方法，可以幫助你提升自己的信心。

■ 對(duì)自己的成功，給予積極的評(píng)價(jià)。

■ 制定可以完成的目標(biāo)。

■ 養(yǎng)成正視對(duì)方眼睛的習(xí)慣。

■ 主動(dòng)和別人交談。

■ 不要糾纏于過去的錯(cuò)誤。

■ 多看看自己的優(yōu)點(diǎn)。

當(dāng)你提升自己的信心的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：困難依然在那里，但是你卻不再畏懼！

小澤征爾是世界著名的音樂指揮家，一次他去歐洲參加指揮大賽，決賽時(shí)，他被安排在最后。評(píng)委交給他一張樂譜，小澤征爾稍做準(zhǔn)備便全神貫注地指揮起來。突然，他發(fā)現(xiàn)樂曲中出現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧，開始他以為是演奏錯(cuò)了，就指揮樂隊(duì)停下來重奏，但仍覺得不自然，他感到樂譜確實(shí)有問題。可是，在場的作曲家和評(píng)委會(huì)權(quán)威人士都聲明樂譜不會(huì)有問題，是他的錯(cuò)覺。面對(duì)幾百名國際音樂界權(quán)威，他不免對(duì)自己的判斷產(chǎn)生了動(dòng)搖。但是，他考慮再三，堅(jiān)信自己的判斷是正確的。于是，他大聲說：“不！一定是樂譜錯(cuò)了！”他的聲音剛落，評(píng)判席上那些評(píng)委們立即站起來，向他報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。