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掌握記憶的高潮與低潮(1)

這樣提高孩子的記憶力 作者:千高原


人們常常認(rèn)為孩子的記憶力最好,隨著年齡的增長(zhǎng)記憶力會(huì)逐漸下降??茖W(xué)真相究竟如何呢?心理學(xué)認(rèn)為,鑒定一個(gè)人記憶力好壞,應(yīng)以記憶的敏捷性、精確性、持久性和備用性為指標(biāo)加以綜合考察,強(qiáng)調(diào)一方面,忽略另一方面都是不全面的。

同樣一段材料有人過(guò)目不忘,有人則需要一再地記憶,這就是記憶的敏捷性;有的人記東西很快,但粗枝大葉,錯(cuò)誤百出,有的人記的材料再難再多,也能記得有根有據(jù),確定無(wú)疑,這是記憶的精確性;有人能將記憶信息保持很長(zhǎng)時(shí)間,也有人剛記住的事情轉(zhuǎn)眼就忘了,這就是記憶的持久性;此外,記憶的內(nèi)容要有備用性,有的人信息在頭腦中存儲(chǔ)得雜亂無(wú)章,該用的時(shí)候難以順利提取出來(lái),這方面的表現(xiàn)如何,反映了記憶備用性上的差異。

有人做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),要求分為兩組的小學(xué)一年級(jí)、初中二年級(jí)和高中二年級(jí)的學(xué)生記住某個(gè)相同的材料。一組要求逐字逐句背出來(lái);一組要求意義記憶,即在已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,通過(guò)積極思考、分析加工,將新舊知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)比較,從而在理解的基礎(chǔ)上記憶。實(shí)驗(yàn)結(jié)果是,在逐字逐句記憶方面,小學(xué)生領(lǐng)先(記住了72%),初二學(xué)生次之(記住了55%),高二學(xué)生最差(記住13%);但是在意義識(shí)記方面情況正好相反,小學(xué)生記住28%,初二學(xué)生45%,高二學(xué)生83%。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明孩子機(jī)械識(shí)記比成人好,而成人意義識(shí)記比孩子強(qiáng);機(jī)械識(shí)記主要是依靠機(jī)械重復(fù)而進(jìn)行的識(shí)記,以理解為基礎(chǔ)的意義識(shí)記在全面性、速度、正確性和鞏固性等方面比機(jī)械識(shí)記好。

研究表明,一個(gè)人的記憶隨著年齡的增長(zhǎng)而產(chǎn)生并不斷增強(qiáng),而后又隨著年齡的不斷增長(zhǎng)而逐漸減退。年齡是影響記憶力的一個(gè)很重要的指標(biāo),但在同一個(gè)年齡段,也會(huì)因自身的一些因素,使記憶力出現(xiàn)較大的差異。其實(shí),記憶力是發(fā)展的,是隨著個(gè)體的發(fā)育而發(fā)展的,開始是一條上升的曲線,而后又降下來(lái)。記憶的高峰年齡大約在18~20歲(美國(guó)心理學(xué)家桑戴克認(rèn)為是18~25歲)。而粗略地說(shuō),18~30歲是人的記憶力的黃金時(shí)代,而且判斷能力、動(dòng)作和反應(yīng)速度都是最好的。所以,在高中、大學(xué)學(xué)習(xí)的孩子,莫要辜負(fù)了這段美好時(shí)光。


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