專家引導(dǎo)：

首先，建議媽媽這段時(shí)間對(duì)女兒加強(qiáng)關(guān)注。幼小生命是時(shí)刻需要關(guān)注需要陪伴的，這樣，她的生命才有活力，她也會(huì)更開(kāi)心一些，更開(kāi)心的孩子才會(huì)安心學(xué)習(xí)探索和展開(kāi)人際交往。建議每天晚上媽媽回家見(jiàn)到女兒后，媽媽都笑意盈盈地深深地看著女兒的眼睛幾秒鐘，這種持續(xù)而深意無(wú)限的目光接觸極其必要，通過(guò)媽媽無(wú)言的注視，孩子就已經(jīng)在頃刻間一下子真切感受到了母愛(ài)，感受到了自己在媽媽心里有多么重要。千萬(wàn)不要一見(jiàn)到女兒馬上說(shuō)“寶兒啊貝兒啊，想死我了，我特別特別愛(ài)你”，這些話的影響力較為膚淺，不如目光注視更深入而打動(dòng)孩子的心；接著，輕輕親吻她，抱抱她，抱著的時(shí)候也可以靜默地持續(xù)幾秒鐘，只有這幾秒鐘就能讓孩子幼小的心靈得到極大的慰藉與安撫。媽媽要特別注意認(rèn)真地實(shí)施目光接觸與靜靜擁抱這兩個(gè)環(huán)節(jié)，這種愛(ài)的形式能促進(jìn)親子內(nèi)心的精神交流，孩子也會(huì)更信任媽媽，內(nèi)心更安寧。

其次，媽媽要盡可能更有效地陪伴孩子，比如多和孩子交流，詢問(wèn)孩子一天在幼兒園的情況，做各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)候感受怎么樣？好朋友都做什么了？還可以陪伴孩子做一些活潑的游戲，激發(fā)孩子的興趣和活力，這對(duì)孩子走出情緒低谷有很大的促進(jìn)作用。

最后，媽媽自己需要把內(nèi)心打開(kāi)，努力發(fā)現(xiàn)生活中的美好，不斷嘗試學(xué)習(xí)和實(shí)踐，比如帶孩子一起做軟陶，編中國(guó)結(jié)，爬山，到植物園認(rèn)識(shí)各種草木的名字、特性與功能，與孩子一起制作各種手工。動(dòng)手實(shí)踐的人通常大腦都會(huì)很容易興奮起來(lái)，也更能體驗(yàn)到生命的快樂(lè)。