每天兩個(gè)半小時(shí)，這是一位媽媽花在家務(wù)上的時(shí)間，包括煮飯、洗衣服、做清潔，不算和孩子在一起的時(shí)間。這一數(shù)據(jù)來自于澳洲統(tǒng)計(jì)局的時(shí)間分配調(diào)查。其他西方國家的媽媽們，做家務(wù)的時(shí)間也不比這少。不知是誰說過，生活中可以確定的，只有死亡、稅金和家務(wù)活。從佛教徒的角度來說，最重要的問題是，在干家務(wù)的時(shí)候，我們的心處于什么樣的狀態(tài)中？

我們都知道，很多時(shí)候，我們會(huì)帶著不滿做這些事情。我什么時(shí)候可以做完，去忙那些更有意思的事情呢？為什么老公不多干點(diǎn)呢？孩子們?yōu)槭裁床话炎约旱臇|西擺好？這都是非常實(shí)際的問題，我不建議大家做“自認(rèn)苦命的老婆”。恰恰相反，我們需要為把家務(wù)分派得更公平而努力。即使達(dá)到了這樣的目的，家務(wù)仍會(huì)耗費(fèi)很多時(shí)間。所以，最好嘗試一下靈性上的好辦法。

即便我們不談過去的怨恨，也會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們的心智因?yàn)榘兹諌艉推渌胱兊寐槟?、僵化。在好幾個(gè)小時(shí)的家務(wù)活之后，我們很可能會(huì)覺得自己已經(jīng)“大腦死亡”了。每周16個(gè)小時(shí)的消極和麻木狀態(tài)，對我們的業(yè)力可沒什么好處。意念限制住了心智，它會(huì)產(chǎn)生慣性，讓性格固化。就像蘇珊·毛夏特在《妻職》（一本講家務(wù)的不合理分配的書）里寫的那樣，“整天忙碌，很少休息，這不僅會(huì)讓媽媽們變得沉悶無趣，也會(huì)讓她開始胡思亂想?！?/p>

平和與知足，還有希望得到嗎？——如果我們做家務(wù)時(shí)，抱持的剛好是與這兩者相反的心態(tài)。即使每日打坐，但如果在那兩小時(shí)內(nèi)不能如法調(diào)伏心念，也一樣會(huì)消掉我們的福德。是時(shí)候想想好法子了。如果把這16個(gè)小時(shí)用在靈性進(jìn)化上，成為更鎮(zhèn)定、更喜悅的人的機(jī)會(huì)就將大大增加。

很有意思的是，佛經(jīng)里有好幾個(gè)女性的例子，她們都在做家務(wù)的時(shí)候開悟了。一位被稱為“小強(qiáng)人”的女性，在晚餐被火燒掉后，有了人生第一次深刻的體悟。她曾聽聞佛法，在準(zhǔn)備晚餐時(shí)，也都在思考佛陀的話語。精心準(zhǔn)備的晚餐變成灰燼，令她看到了一切的無常。另外一位生活在佛陀住世的年代的女性，當(dāng)她辛辛苦苦提來的一桶水被人碰倒，全都灑在地上流進(jìn)土里時(shí)，她也在那一刻深刻地體驗(yàn)到了無常。

這一章提供了讓做家務(wù)變成修行的好多好主意，每個(gè)人都可以選擇自己心儀的，來應(yīng)付各自不同的困境。