評(píng)估你的生活重心法國(guó)哲學(xué)家勒內(nèi)·笛卡爾說過:"我思,故我在。"這句話的現(xiàn)代版本演變成"我做,故我在"。很多女性在生活中都秉持著這樣的觀點(diǎn),例如"我要跟上節(jié)奏"、"我做的事情體現(xiàn)了我是怎樣的人"、"我得鞭策自己"、"我要證明自己的價(jià)值"、"我要保持前進(jìn)"等等。盡管很多人以為自己將同伴壓力丟在了高中學(xué)堂,但是事實(shí)上它仍然存在于你成年后的生活中。
許多女性都有這樣一個(gè)清晰的目標(biāo):過好每一天。的確,沒人會(huì)去否認(rèn)這件事的重要性。但是這絕對(duì)不夠。你任由生活這趟列車自動(dòng)行駛,卻極少停下來,留出足夠的時(shí)間想想你是如何花費(fèi)你的時(shí)間和精力的。如果你不去檢查一下你的生活重心是否匹配實(shí)際情況以及自己的價(jià)值觀,你就會(huì)漸漸迷失自己。
志向高遠(yuǎn),因?yàn)槟沆`魂里藏著群星;夢(mèng)想深遠(yuǎn),因?yàn)樗械哪繕?biāo)都比夢(mèng)想膚淺。
--帕米拉·沃拉·斯塔
過一種主次分明的生活,意味著要平衡你對(duì)他人的責(zé)任和你對(duì)自己的責(zé)任;平衡義務(wù)和享受,工作與娛樂,活動(dòng)與休息。這也意味著找到你每日生活的自然節(jié)奏,讓這種節(jié)奏給你營(yíng)造一種滿足感。同時(shí)這也要求你理清你的生活重點(diǎn)。
想想你普通的每一天,以及普通的每一周,你是如何利用自己的時(shí)間的?捫心自問一下,我花了多少時(shí)間給我的家人,或用于健身、宗教以及精神修行、工作、個(gè)人興趣愛好、社交、金融理財(cái),或者友誼?你所選擇的方向可能與上述不同,但你要盡可自由定制你的方向,以反映你真實(shí)的生活。按照花費(fèi)時(shí)間多少的順序來做這樣一個(gè)分類,因?yàn)槟阍谀臣律纤〞r(shí)間的多少將反映出你的生活重點(diǎn)。值得尋味的思考:
如果你只剩下一半的生命,你想做什么不一樣的事?是時(shí)候采取行動(dòng)了!不管你想做什么--去做吧!
你也許會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),你所認(rèn)為的生活重點(diǎn)與事實(shí)情況有差異。該開誠(chéng)布公地面對(duì)自己、看看你的生活在暗示你什么了。你的生活平衡嗎?你是不是在某一方面承擔(dān)了過多的工作?是不是忽視了某一方面?你用幾成時(shí)間來關(guān)心他人?又用了幾成時(shí)間關(guān)心自己、做自己熱愛的事情?你所做的事與自己的核心價(jià)值吻合嗎?是否需要作一些調(diào)整使得你的生活更能反映那些價(jià)值?
女人所面對(duì)的最大挑戰(zhàn)之一就是平衡他人(特別是家人)對(duì)自己的希望和自己真正的需求與渴望。請(qǐng)保護(hù)你的生活重點(diǎn),在你認(rèn)為有價(jià)值的事情上投入時(shí)間與精力。每天都為生活中重要的事情騰出時(shí)間。