轉(zhuǎn)移對于消費(fèi)的注意力

小朋友的注意力往往會(huì)被多姿多彩的事物所吸引，其實(shí)我們也不過是些“大朋友”而已，多樣化的選擇也有助于轉(zhuǎn)移我們對于消費(fèi)的注意力。難道不是嗎？如果你從消費(fèi)的樂趣中抽身出來，可能你會(huì)發(fā)現(xiàn)干點(diǎn)兒其他的事情也會(huì)給你帶來同樣的愉悅感哦。當(dāng)你感到一股購物的沖動(dòng)向你襲來時(shí)，你可以出去跑跑步，可以洗一個(gè)舒服的泡泡浴，可以跟你的愛人躺床上聊點(diǎn)兒雙方都感興趣的話題，或者其他任何你覺得可以抑制購物沖動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力的事情。

當(dāng)然，有些抑制購物沖動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力的方式是不可取的。比方說上網(wǎng)玩賭博游戲，進(jìn)行昂貴的藥物治療，或者其他任何需要你破費(fèi)的事情。你要是為了節(jié)省下購物所需的錢而花出了更多的錢，那可是得不償失，這就是一筆折本的買賣了。同樣，你更不需要采取抽煙、酗酒和暴飲暴食這樣極端的方式。因?yàn)槌艘酝饽氵€有很多其他的選擇。

你可以試著來分析一下到底是什么力量在推動(dòng)你走向商店——你是不是在感到沮喪、興奮或者生氣的時(shí)候更容易產(chǎn)生消費(fèi)沖動(dòng)呢？一旦你開始意識(shí)到自己的問題所在，那么你就可以在出現(xiàn)危險(xiǎn)信號時(shí)（即開始燃起購物狂的小火苗時(shí)）及時(shí)采取行動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，把自己的“蠢蠢欲動(dòng)”扼殺在搖籃里。

（如果僅僅是為了讓出版商滿意）我還必須要補(bǔ)充一點(diǎn)。本書可不是那些重度“消費(fèi)癮君子”的救命稻草，我可沒有從醫(yī)資格，不負(fù)責(zé)治療嚴(yán)重的購物狂患者，建議重癥患者們還是去尋求專業(yè)的治療意見。起碼也應(yīng)該買一本旨在幫助購物狂的書作為參考，這樣還比較靠譜。