美國(guó)著名心理學(xué)家拉什利·卡爾·斯潘塞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“用心和自我對(duì)話(huà)，你會(huì)改變自我?！边@也就是說(shuō)，生活之中我們要明白自己到底想要什么，而我們還需要潛意識(shí)來(lái)引導(dǎo)和指揮我們?nèi)?shí)現(xiàn)理想目標(biāo)。總之，潛意識(shí)能夠使人不斷地提升自我，因?yàn)闈撘庾R(shí)能夠激發(fā)出我們生命的無(wú)限潛能，使我們真正活出自己的精彩人生。

當(dāng)你知道內(nèi)心真正渴望和想要的是什么的時(shí)候，你的潛意識(shí)就會(huì)準(zhǔn)確無(wú)誤地幫你實(shí)現(xiàn)，當(dāng)然前提是你必須真切且毫不動(dòng)搖地把這個(gè)目標(biāo)當(dāng)成堅(jiān)定的信念而不是一時(shí)的沖動(dòng)或一閃而過(guò)的想法。所以，我們可以運(yùn)用潛意識(shí)來(lái)不斷地提高我們自己。

其實(shí)，很多心理學(xué)家和科學(xué)家通過(guò)大量事實(shí)論證了潛意識(shí)的偉大作用和給人帶來(lái)的巨大影響。

美國(guó)麻省安赫斯特學(xué)院的專(zhuān)家們?cè)?jīng)在很多年前做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們用鐵圈將一個(gè)正在生長(zhǎng)的小南瓜整體捆綁住，以此來(lái)觀察小南瓜的生長(zhǎng)發(fā)育狀況以及它能夠承受的壓力有多大。當(dāng)時(shí)這些專(zhuān)家們根據(jù)推算認(rèn)為，這個(gè)小南瓜能夠承受的壓力大約是500 磅。

實(shí)驗(yàn)開(kāi)始后的第一個(gè)月，這個(gè)小南瓜承受了500 磅的壓力，人們認(rèn)為這個(gè)南瓜也就只能夠承受到此了，但是又過(guò)了一個(gè)月，這個(gè)小南瓜竟承受了接近1500 磅的壓力。對(duì)此，人們非常驚訝，認(rèn)為這簡(jiǎn)直不可思議。后來(lái)，南瓜承受的壓力很快就超過(guò)了2000 磅，這時(shí)候?qū)＜覀冊(cè)隗@訝的同時(shí)不得不對(duì)捆綁這個(gè)南瓜的鐵圈進(jìn)行加固，以免被撐開(kāi)。然而到實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，南瓜竟承受了5000 磅的壓力。當(dāng)專(zhuān)家們打開(kāi)這個(gè)南瓜時(shí)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)南瓜完全不能食用，因?yàn)槟瞎蟽?nèi)部中心部位已經(jīng)長(zhǎng)出了堅(jiān)固的纖維，而這些堅(jiān)固的層層纖維就是想要沖破這個(gè)鐵圈。此外，專(zhuān)家們還發(fā)現(xiàn)為了能夠更多地吸收養(yǎng)分，這個(gè)南瓜所有的根都向不同的方向進(jìn)行伸展，最后它竟然掠取了整個(gè)花園土壤中的養(yǎng)分和資源。