講衛(wèi)生，洗臉、刷牙是大家都有的清潔習(xí)慣，但保養(yǎng)鼻子、清洗鼻孔的習(xí)慣可能好多人都沒(méi)有。其實(shí)，鼻子的保養(yǎng)與清潔也很重要的?？墒牵枚嗳瞬坏珱](méi)有清洗過(guò)鼻孔，卻還有用手指掏鼻孔的習(xí)慣。殊不知，這個(gè)習(xí)慣對(duì)鼻子的傷害非常大，因?yàn)樵谖覀兊谋强桌锩?，有一層保護(hù)黏膜非常嬌嫩，一旦你手上的細(xì)菌接觸到它，就很容易引起感染。因此，用手掏鼻孔的習(xí)慣應(yīng)該杜絕。

此外，許多人有飯后剔牙的習(xí)慣，可這也是個(gè)不良習(xí)慣，因?yàn)榻?jīng)常用東西亂剔牙齒，會(huì)使牙縫越剔越大，還會(huì)損傷牙齦，如果不慎將牙齦弄出血，就會(huì)影響牙齒的健康。所以，剔牙的習(xí)慣也不可取。