冬季冷空氣威力增強，一些體弱者可能會擔心遭受感冒的困擾。你可以嘗試每天用冷水洗臉的方法，增加自己的耐寒防感冒能力。這是因為在用冷水洗臉時，可以改善面部的血液循環(huán)，減輕面部的皺紋，從而有效地預(yù)防感冒與鼻炎。

熱水洗臉皺紋多

在生活中，很多人都不懂得冷水洗臉的好處，或是由于怕涼而總是用熱水洗臉。殊不知，常用熱水洗臉會使面部干燥衰老，臉上的皺紋越來越多，尤其是女性，臉上的皮膚會衰老得更快。

要知道，在我們的面部，微血管分布最密，脂肪層也較厚。這樣有利于形成保護面部的油脂?？墒牵Ｓ脽崴疂嵜鏁宄裘娌康姆雷o膜，使皮膚失去彈性。因此常用熱水洗臉的人，往往會覺得皮膚非常緊繃，還會導(dǎo)致皮膚毛孔擴張，皮膚變得松弛無力，出現(xiàn)皺紋。而且，長期用熱水洗臉，面部的耐寒能力就會減弱，暴露在冷空氣中時。面部皮膚就極易被凍傷，并且還易患傷風感冒等。