夫妻之間的關(guān)系也會(huì)受到影響，當(dāng)雙方都全神貫注于孩子時(shí)，就會(huì)不知不覺中失去本應(yīng)該在夫妻之前流動(dòng)的關(guān)注和感情，無論是在意識(shí)中還是潛意識(shí)中，他們都會(huì)感到不滿，會(huì)感覺彼此的關(guān)系單調(diào)無趣，或者甚至可能感覺有些輕微的抑郁。

如果父母一方的時(shí)間精力被寶寶完全占據(jù)，最終就會(huì)讓另一方十分不滿，不管這份不滿的原因是否被意識(shí)到，同時(shí)，全身心照料寶寶的一方會(huì)覺得自己是在獨(dú)自肩負(fù)重?fù)?dān)。那么，他們要想挽回局面并恢復(fù)以往的熱情是需要時(shí)間的。

從孩子的角度來看，最好不要讓他們成為過度關(guān)注的焦點(diǎn)，如果父母的關(guān)注是以焦慮的形式表現(xiàn)出來，孩子們最終就會(huì)接收到一部分父母的焦慮，并且也變得焦慮和擔(dān)心起來。但是，即使孩子得到的過多關(guān)注是令人愉快的，孩子也將會(huì)變得有些自我中心和自我意識(shí)過于敏感，他們會(huì)太在意別人是否喜歡自己，更加渴望得到別人的關(guān)注，也會(huì)比一般孩子更容易受到傷害。這些心態(tài)通常在長子長女身上較常見，而在排行在后的孩子身上則不多見。

即使父母沒有變得過于關(guān)注孩子，但是仍然為了孩子放棄了許多屬于他們自己的生活和快樂，時(shí)間長了他們就難免有意無意地對此產(chǎn)生抱怨。他們可能通過對孩子急躁易怒或無端責(zé)罵孩子等形式表現(xiàn)出來（這是我母親的方式）。至少他們會(huì)對孩子期望過多，要求他們感恩或表現(xiàn)完美。

那么多少關(guān)心就算過多了呢？嬰兒需要大量可以感知到的關(guān)注、理解和慈愛，比如對寶寶呢喃兒語、親切微笑、夸張贊美、擁抱和帶他們出去遛彎兒，當(dāng)他們有什么不舒服的時(shí)候，無論是疼痛還是莫名的煩躁，他們都需要父母給予足夠的關(guān)注，盡力發(fā)現(xiàn)原因，采取補(bǔ)救措施，或者至少給予他們安慰。

然而我所強(qiáng)調(diào)的照料寶寶帶來的緊張壓力只是一部分人的情況，現(xiàn)在的年輕人通常在他們認(rèn)為自己準(zhǔn)備好之后才決定要寶寶；這說明他們渴望去迎接挑戰(zhàn)，渴望像自己曾經(jīng)受到父母的疼愛那樣去疼愛自己的孩子，所以，當(dāng)最初兩三個(gè)月的焦慮過去之后，你的緊張勞累就會(huì)在喜悅滿足之中消散。

當(dāng)沒有證據(jù)證明需要擔(dān)心卻仍不免擔(dān)心的時(shí)候，我認(rèn)為這種過度關(guān)注是有問題的；過分專注于寶寶，是指這個(gè)人所想所說的一切沒有別的，全部都是關(guān)于寶寶的事情。不管怎樣，這兩種情況都是由于父母的小心謹(jǐn)慎和缺乏經(jīng)驗(yàn)所導(dǎo)致，是完全可以理解的。

怎么做才能避免過分專注于寶寶呢，或者更積極一點(diǎn)來說，怎么做才能保護(hù)夫妻之間的快樂呢？僅僅告訴新手父母不要對寶寶太全神貫注，就像告訴一個(gè)焦慮的人不要焦慮一樣，不會(huì)有什么幫助，但是，我認(rèn)為運(yùn)用更有技巧的方法是有幫助的。最好的方法之一夫妻倆每周外出一到兩次，去看望朋友（如果沒有保姆的話，就用嬰兒籃帶上寶寶），去看場電影，或者去餐廳吃飯。如果有親戚的話，可以請他們來家里幫忙看一會(huì)兒寶寶，或者雇一位臨時(shí)保姆。如果沒有足夠的錢雇保姆，可以組織一個(gè)臨時(shí)代管寶寶的合作小組，在這些合作小組中有一群父母可以互相臨時(shí)代管寶寶，輪流互助，到年底的時(shí)候，接受幫助和提供幫助的時(shí)間一樣多。