你準(zhǔn)備怎樣和孩子談離婚這件事，才能把對(duì)孩子的傷害降到最低呢？你必須明白，對(duì)年幼的孩子來(lái)說(shuō)爸爸和媽媽一樣重要，和父母一起生活在同一個(gè)屋檐下，與孩子安全感的建立密切相關(guān)。只要他們一聽(tīng)到父母可能離婚的消息，就會(huì)懇求父母不要分開(kāi)，甚至在離婚成為現(xiàn)實(shí)之后的幾個(gè)月甚至幾年，他們還在希望和懇求父母。所以，重要的是，爭(zhēng)吵不休的父母不要在他們發(fā)生沖突時(shí)把離婚當(dāng)作威脅，除非他們已經(jīng)決定離婚。但是，一旦做出離婚的決定，對(duì)孩子坦白才是明智之舉。當(dāng)家庭中暗藏嚴(yán)重危機(jī)時(shí)，即使沒(méi)有人告訴孩子發(fā)生了什么，孩子也很快會(huì)知道一定有什么事不對(duì)勁兒了，在他們恐懼而焦慮的想象可能會(huì)比真實(shí)情況更加糟糕。

首先，他們可能會(huì)用奇怪的兒童的邏輯去假設(shè)自己是離婚的罪魁禍?zhǔn)?，我認(rèn)為這是因?yàn)樗麄円蚜?xí)慣于為許多事情被責(zé)罵，在被證明無(wú)辜之前，他們想當(dāng)然地認(rèn)為那都是自己的錯(cuò)。

第二，他們認(rèn)為從家里消失的那位父母是永遠(yuǎn)離開(kāi)了，再也不是他們的父母了，如果分開(kāi)的父母確實(shí)不再通過(guò)各種方式保持聯(lián)系，孩子就會(huì)深信自己不值得愛(ài)了，這種感覺(jué)會(huì)影響他們一生。這就是為什么離家的那位父母不僅要承諾來(lái)看望孩子，而且要把這種承諾尊為一種神圣的義務(wù)，如果相距遙遠(yuǎn)，也可以通過(guò)信件、電話、生日或圣誕甚至情人節(jié)的禮物，經(jīng)常與孩子保持聯(lián)系。

第三，年幼的孩子內(nèi)心會(huì)害怕，如果父母中的一位離去，另一位接下來(lái)也會(huì)這樣拋棄他，使他成為孤兒。

最后，如果他們被父母中的一方說(shuō)服，相信另一方是個(gè)令人厭惡的家伙，他們就會(huì)相信自己在某種程度上也是一個(gè)令人討厭的人，因?yàn)樽约菏歉改赣呻p方共同孕育出來(lái)的。

即使做了最好的準(zhǔn)備父母也要預(yù)料到，孩子會(huì)在至少兩年的時(shí)間里表現(xiàn)出難過(guò)不安的癥狀，癥狀表現(xiàn)會(huì)是多種多樣的，取決于孩子的性格和年齡，包括：恐懼和惡夢(mèng)、依賴粘人、哭泣、苛求、攻擊性、吵鬧不休以及更糟糕的學(xué)業(yè)成績(jī)。

我對(duì)父母雙方的建議是，無(wú)論是擁有監(jiān)護(hù)權(quán)的一方還是沒(méi)有監(jiān)護(hù)權(quán)的一方，都要盡可能地像離婚之前那樣對(duì)待孩子。以前不需要外出工作的母親出于內(nèi)疚，可能會(huì)覺(jué)得她必須經(jīng)常給孩子帶回禮物，但是討好孩子的禮物不能代替母親在身邊的陪伴。有的父母還可能過(guò)于討好孩子，比如在給孩子讀故事，陪孩子玩游戲的時(shí)候，容忍孩子的不合作和無(wú)禮行為。沒(méi)有監(jiān)護(hù)權(quán)的父母一方可能陷入一套固定不變的周六探望模式，在麥當(dāng)勞吃午餐，然后看電影，好像這是所有孩子的常規(guī)生活一樣。對(duì)父母來(lái)說(shuō)，最好做讓自己和孩子同樣開(kāi)心的事情，而不是在消磨時(shí)間。在這種現(xiàn)象背后是父母的負(fù)罪感，孩子們能看懂這一點(diǎn)，而且不由自主地變得越來(lái)越苛求，對(duì)此你只需要說(shuō)一句：“我現(xiàn)在累了，我想看一會(huì)兒報(bào)紙?！?/p>