（一）高血壓初起（食療）

【方一】醋泡雞蛋治高血壓

將生雞蛋洗干凈，放入器具內(nèi)，倒入陳醋，使整個雞蛋泡在醋中。泡24小時，每天早上空腹將泡好的生雞蛋去皮吃掉1個，重癥晚上再吃1個。

來源：民間實用驗方，家人親自服用有效果。

提供人：宋貴金

【方二】

荸薺、海蜇頭各100克煮湯，每日吃兩三次。本方亦可治咳嗽吐濃痰。

來源：本人實用驗方

提供人：秦儉

（二）高血壓初起（藥療）

方法：生黃芪15克，歸尾10克，赤芍、川芎各8克、地龍、桃仁、紅花各5克。加水三碗煎至一碗。

注意：此方需連服20至30劑，血壓方可平復，恢復健康。另外，高血壓患者平時宜多吃紫菜、干貝、海帶等海味。也可將海帶根20克浸在水里，次日早餐前半小時飲用?；蛎刻煸绯靠崭钩蕴谴状笏庖恢炼＃B帶喝些糖醋汁，連吃10至15天，能使血壓較持久地下降。

來源：民間驗方，曾救治高血壓患者多人。

提供人：甘露