孕育一個(gè)聰明、健康、活潑可愛的寶寶是每一個(gè)女性都期待、渴盼的幸福，是女性一生中最值得驕傲、最動人的經(jīng)歷。怎樣才能成功懷上寶寶？怎樣才能平安順利地度過孕產(chǎn)期？怎樣才能照顧好新生兒？這些都是準(zhǔn)備懷孕、將為人母以及初為人母的女性迫切想知道的。為了幫助大家解答這些問題，我們邀請了優(yōu)生優(yōu)育方面的專家編著了這本書。

本書從孕前準(zhǔn)備開始，從孕前檢查、遺傳與優(yōu)生、最佳懷孕時(shí)間、孕前保健等方面，告訴你如何選擇最佳的懷孕時(shí)機(jī)、最好的受孕時(shí)間、孕前身體檢查和營養(yǎng)準(zhǔn)備以及高齡女性的優(yōu)生優(yōu)育等生育健康問題，幫你成功懷上健康的寶寶。

本書還從孕婦的身體變化、營養(yǎng)飲食、護(hù)理要點(diǎn)和疾病防治以及產(chǎn)檢內(nèi)容等方面詳細(xì)講述了在整個(gè)懷孕期間你和寶寶身上發(fā)生的各種變化以及你們可能遇到的問題。幫助你戒除孕期不健康的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，給你和寶寶提供全面健康的營養(yǎng)，令你能夠科學(xué)應(yīng)對孕期的各種不適癥狀，預(yù)防或治療各種妊娠并發(fā)癥，為寶寶提供一個(gè)舒適而又健康的母體生活環(huán)境，也為你產(chǎn)后身體恢復(fù)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

本書還系統(tǒng)地講解胎教知識，從胎教的概念、作用到胎教的種類還有實(shí)施方法都進(jìn)行了深入的講解。教你通過多種方式促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，讓你的寶寶贏在人生的起跑線上。同時(shí)，讓你能更好地與寶寶溝通交流，幫你盡早與寶寶形成良好的親子關(guān)系，為寶寶出生后的早期教育奠定良好的基礎(chǔ)。

本書還系統(tǒng)地講述了分娩和產(chǎn)褥期恢復(fù)方面的知識，包括分娩準(zhǔn)備、分娩過程、自然分娩的必備條件、剖宮產(chǎn)的注意事項(xiàng)以及產(chǎn)褥期的營養(yǎng)、鍛煉和保健方法，幫助你消除分娩帶來的緊張、焦慮等情緒以及各種困惑，讓你輕松分娩，快樂坐月子。

每一位新媽媽都想給予自己的寶寶最好的照顧。新生兒護(hù)理是所有新媽媽都非常關(guān)注的問題。本書從新生兒的生理特征、喂養(yǎng)和護(hù)理常識、新生兒常見疾病與預(yù)防以及新生兒早期教育和訓(xùn)練等方面詳細(xì)講述了新生兒護(hù)理方面的知識，教你如何從新手媽媽變成育兒達(dá)人。

當(dāng)然，我們也沒有忽視爸爸，從孕前檢查和如何做好營養(yǎng)保健的知識，到孕期護(hù)理準(zhǔn)媽媽的知識和孕期性生活常識，到分娩中陪產(chǎn)的任務(wù)和方法，再到產(chǎn)后照顧新媽媽和寶寶這兩個(gè)世界上你最愛的人的方法，我們都提出了許多切實(shí)可行的方案。

本書是權(quán)威專家多年經(jīng)驗(yàn)和智慧的凝結(jié)，相信只要你按照專家指導(dǎo)去做，就一定能會有理想的收獲。