常見壓力反應(yīng)和安全反應(yīng)

通常在壓力狀況下，人們的行為傾向于這個(gè)人格類型的負(fù)面特征，一號經(jīng)常變得更加挑剔，二號常常付出更多而變得更加憤怒，三號趨于更加關(guān)注工作，四號經(jīng)常變得更加敏感，五號可能會(huì)更加自閉，六號由于高度焦慮更加固執(zhí)，七號可能會(huì)變得更加瘋狂，八號可能會(huì)更加專制，九號可能完成的工作會(huì)更少。

當(dāng)人們感覺安全或放松的時(shí)候，他的人格類型中的優(yōu)勢會(huì)更多地呈現(xiàn)出來。一號會(huì)開始做更多杰出的工作，二號經(jīng)常會(huì)變得更加慷慨大方、樂于付出，三號更容易高效工作，四號可能會(huì)更享受自己的創(chuàng)造，五號經(jīng)常會(huì)統(tǒng)籌全局，六號會(huì)分享更多自己的見解，七號會(huì)更多地將他們的新想法付諸實(shí)踐，八號會(huì)做更多重要事情，九號經(jīng)常會(huì)創(chuàng)造更加和諧的生活。

壓力點(diǎn)和安全點(diǎn)除了前面所說的壓力和安全反應(yīng)之外，九型人格體系也顯示了每個(gè)人格類型在壓力狀況下或是在輕松狀況下會(huì)趨向于另一個(gè)類型的動(dòng)力學(xué)模式。壓力點(diǎn)就是當(dāng)你感到壓力時(shí)，從你的核心人格類型出發(fā)順著箭頭所指的人格類型位置；而安全點(diǎn)就是當(dāng)你感到放松時(shí)，從你核心人格類型出發(fā)與箭頭所指方向相反的人格類型。當(dāng)人們感到壓力或安全時(shí)，他的核心人格類型并未改變，只不過顯現(xiàn)了一些在壓力點(diǎn)或安全點(diǎn)上的人格類型特征。

壓力點(diǎn)

在壓力狀況下，九型人格圖中的箭頭會(huì)逆時(shí)針移動(dòng)，從你的人格類型原點(diǎn)出發(fā)箭頭所指的方向就是壓力點(diǎn)。

內(nèi)三角：壓力

請看九型人格的內(nèi)三角，包括九號、六號和三號，你會(huì)看到箭頭逆時(shí)針移動(dòng)。在壓力下，九號移向六號，六號移向三號，三號移向九號（見圖1　5）。壓力指的是各種各樣的壓力，從中等程度的要求（比如適度的截止日期）到極端的壓力（比如錯(cuò)過一次提升機(jī)會(huì)）。

在壓力狀況下，九號會(huì)移向六號，當(dāng)壓力來臨，如面對苛刻的時(shí)間期限，或是即將發(fā)生的沖突，九號可能變得像六號一樣過度擔(dān)心。如果壓力適度，九號也可能會(huì)更多展示他們的思維敏捷和內(nèi)在覺察。六號在壓力下可能會(huì)放棄他們的自我懷疑，像三號一樣為結(jié)果采取行動(dòng)。有時(shí)，六號為壓力所驅(qū)動(dòng)，甚至變成工作狂。三號在壓力下移向九號，他們表現(xiàn)得也像九號。這時(shí)他們會(huì)做些撫慰自己的事情，比如重復(fù)些簡單的事情，或是看很多電視節(jié)目，這些消遣活動(dòng)能讓三號自我安慰，以減少因?yàn)槭』蚴侨穗H沖突帶來的焦慮。

圖1　5 內(nèi)三角：壓力

內(nèi)六角：壓力