常見壓力反應(yīng)和安全反應(yīng)

通常在壓力狀況下，人們的行為傾向于這個人格類型的負(fù)面特征，一號經(jīng)常變得更加挑剔，二號常常付出更多而變得更加憤怒，三號趨于更加關(guān)注工作，四號經(jīng)常變得更加敏感，五號可能會更加自閉，六號由于高度焦慮更加固執(zhí)，七號可能會變得更加瘋狂，八號可能會更加專制，九號可能完成的工作會更少。

當(dāng)人們感覺安全或放松的時候，他的人格類型中的優(yōu)勢會更多地呈現(xiàn)出來。一號會開始做更多杰出的工作，二號經(jīng)常會變得更加慷慨大方、樂于付出，三號更容易高效工作，四號可能會更享受自己的創(chuàng)造，五號經(jīng)常會統(tǒng)籌全局，六號會分享更多自己的見解，七號會更多地將他們的新想法付諸實踐，八號會做更多重要事情，九號經(jīng)常會創(chuàng)造更加和諧的生活。

壓力點和安全點除了前面所說的壓力和安全反應(yīng)之外，九型人格體系也顯示了每個人格類型在壓力狀況下或是在輕松狀況下會趨向于另一個類型的動力學(xué)模式。壓力點就是當(dāng)你感到壓力時，從你的核心人格類型出發(fā)順著箭頭所指的人格類型位置；而安全點就是當(dāng)你感到放松時，從你核心人格類型出發(fā)與箭頭所指方向相反的人格類型。當(dāng)人們感到壓力或安全時，他的核心人格類型并未改變，只不過顯現(xiàn)了一些在壓力點或安全點上的人格類型特征。

壓力點

在壓力狀況下，九型人格圖中的箭頭會逆時針移動，從你的人格類型原點出發(fā)箭頭所指的方向就是壓力點。

內(nèi)三角：壓力

請看九型人格的內(nèi)三角，包括九號、六號和三號，你會看到箭頭逆時針移動。在壓力下，九號移向六號，六號移向三號，三號移向九號（見圖1　5）。壓力指的是各種各樣的壓力，從中等程度的要求（比如適度的截止日期）到極端的壓力（比如錯過一次提升機(jī)會）。

在壓力狀況下，九號會移向六號，當(dāng)壓力來臨，如面對苛刻的時間期限，或是即將發(fā)生的沖突，九號可能變得像六號一樣過度擔(dān)心。如果壓力適度，九號也可能會更多展示他們的思維敏捷和內(nèi)在覺察。六號在壓力下可能會放棄他們的自我懷疑，像三號一樣為結(jié)果采取行動。有時，六號為壓力所驅(qū)動，甚至變成工作狂。三號在壓力下移向九號，他們表現(xiàn)得也像九號。這時他們會做些撫慰自己的事情，比如重復(fù)些簡單的事情，或是看很多電視節(jié)目，這些消遣活動能讓三號自我安慰，以減少因為失敗或是人際沖突帶來的焦慮。

圖1　5 內(nèi)三角：壓力

內(nèi)六角：壓力