每一個(gè)父母對(duì)孩子也都會(huì)有種種不滿?？墒歉改改軌驀Z嘮叨叨，甚至大發(fā)雷霆。傳統(tǒng)上也有很多解釋：打是疼罵是愛、恨鐵不成鋼、棒下出孝子，等等。而孩子就無法順暢地表達(dá)自己怨氣。

父母與孩子之間的交流無論看起來多么的“單向”，但人與人之間的關(guān)系永遠(yuǎn)是互動(dòng)的。家長與孩子之間感情的維系與加深有賴于日積月累的互動(dòng)交流。很可惜，我們傳統(tǒng)上提倡的和實(shí)踐的都更多的是單向的。無論是《弟子規(guī)》、各種家訓(xùn)，還是《二十四孝》，規(guī)定的都是作為子女的行為和情感。對(duì)于父母的描寫，聽起來倒是諷刺得很：舜的父親愚蠢又狠毒、閔子騫的父親偏心又剛愎，孩子的情緒難道只能被壓抑和被誤解嗎？

引導(dǎo)孩子正確地表達(dá)情緒

體察孩子的情緒，允許孩子表達(dá)情緒

要體察孩子的情緒，制造“安全氛圍”，允許孩子表達(dá)情緒。那么什么叫“安全氛圍”呢？就是無論孩子如何表現(xiàn)和表達(dá)，都是可以的，不會(huì)遭到否認(rèn)、拒絕、責(zé)備、打壓、羞辱。一開始孩子是自由地、自然地流露著一切情感，可是漸漸地，他開始知道有些情感是“不應(yīng)該”的、“不好”的，因?yàn)榧议L常常說：“不要哭了！”“不許哭！”“有什么好哭的！”“你還敢發(fā)脾氣？”“你怎么這么膽?。俊薄澳阒恢佬邜u？”等等，長期被打壓的結(jié)果，是孩子已經(jīng)“不敢”、“不會(huì)”、“不能”表達(dá)情感了。更糟糕的是，當(dāng)情感產(chǎn)生時(shí)，孩子會(huì)自我懷疑、自責(zé)，產(chǎn)生羞愧感、恥辱感。這些情感會(huì)使孩子陷入自卑而無法自主地、積極地行動(dòng)，或者變得煩躁易怒、攻擊他人。

接納孩子的情緒

其實(shí)，接納孩子的情緒很簡單。當(dāng)孩子發(fā)燒的時(shí)候，我們會(huì)很擔(dān)心，但我們同時(shí)也會(huì)很警覺，去查看孩子發(fā)燒的真正原因，是感冒？還是肺炎？腸胃炎？當(dāng)我們找病因并治療好了疾病，發(fā)燒這個(gè)癥狀自然就消失了。孩子的“壞情緒”（在這里我沿用約定俗成的說法，不過請(qǐng)大家注意情緒是不分好壞的）像發(fā)燒一樣，是信號(hào)、是癥狀，但不是“病”本身。父母要處理的不是消滅情緒，而是幫助孩子應(yīng)對(duì)情緒后的難題。