第十一章  愚忠型炮灰：不要讓迂腐害了你... 89

心理小測(cè)試：你成為愚忠型炮灰的危險(xiǎn)指數(shù)有多高    89

1.忠誠(chéng)的關(guān)鍵是要分清對(duì)象    90

2.順從不見(jiàn)得會(huì)被重用    93

3.學(xué)會(huì)分清個(gè)人利益和公司利益    95

第十二章  能干型炮灰：凡事要懂得適可而止... 99

心理小測(cè)試：你是能干還是太能干    99

1. 干得越多不一定就越好    100

2.適度能干才能保護(hù)自己又不會(huì)累著別人    103

3.學(xué)會(huì)融入團(tuán)隊(duì)最重要    105

第十三章  過(guò)勞型炮灰：精英多勞與過(guò)勞的權(quán)衡... 108

心理小測(cè)試：職場(chǎng)中忙碌的你，是否有職場(chǎng)過(guò)勞癥    108

1.工作量上的愛(ài)與怕，“多勞”和“過(guò)勞”的矛盾    110

2.工作量上的愛(ài)與怕，職場(chǎng)中過(guò)勞是罪過(guò)，做得多不如做得對(duì)    114

3.能干表現(xiàn)也要適度，“能者多勞”但不要過(guò)勞    116

第十四章  橡皮人型炮灰：誰(shuí)為你的未來(lái)埋單    120

心理小測(cè)試：你離“橡皮化”還有多遠(yuǎn)    120

1.為什么失去工作熱情，讓我們成為職場(chǎng)“橡皮人”    121

2.應(yīng)對(duì)職場(chǎng)“瘟疫”，應(yīng)多管齊下    124

3.拒絕職場(chǎng)“橡皮化”，重塑職場(chǎng)新人生    125

第十五章  情緒型炮灰：一時(shí)痛快一世不痛快    126

心理小測(cè)試：測(cè)測(cè)你的情緒控制能力    126

1.繞開壞情緒這個(gè)死穴，讓你在職場(chǎng)中順風(fēng)順?biāo)?nbsp;   128

2.平衡心態(tài)，讓好情緒為自己工作    129

3.正確演繹你的職場(chǎng)情緒，做個(gè)有深度的職場(chǎng)人    131