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第14周 那些愛做的事(1)

阿米的快樂孕期 作者:阿米


第14周,寶寶細(xì)嫩的肌膚上覆蓋著一層細(xì)細(xì)的絨毛,直到出生后才會(huì)消失。頭發(fā)迅速地生長(zhǎng)著,此時(shí)的顏色和密度并不以遺傳為主,會(huì)在出生后發(fā)生改變。

盡管非常微小,一個(gè)鵝蛋大小的空間就足以讓它輕松轉(zhuǎn)動(dòng),但身體的基本構(gòu)造和一個(gè)普通人已經(jīng)沒有太大差別:身體部分開始長(zhǎng)得比頭更快,脖子更加明顯清楚,手腳運(yùn)動(dòng)越發(fā)靈活起來。

本周注意事項(xiàng):陰部清洗別過頭

懷孕時(shí)期體內(nèi)雌激素水平較高,盆腔及陰道充血而導(dǎo)致陰道分泌物增多,從12周之后開始有明顯表現(xiàn),但這是正?,F(xiàn)象,無(wú)須特別擔(dān)心。但此時(shí)也特別容易感染,因此需要更加注意衛(wèi)生習(xí)慣,內(nèi)褲應(yīng)選用純棉織品,并堅(jiān)持每天更換清洗。

同時(shí)還要特別注意保持外陰部的清潔,每天都應(yīng)清洗至少一次。外陰在正常生理狀態(tài)下寄生有乳酸桿菌,使陰部pH值呈現(xiàn)4—5.5的弱酸性環(huán)境,可以有效防御病原微生物的入侵,而肥皂及某些清洗劑均屬堿性,會(huì)與女性陰部的弱酸性環(huán)境發(fā)生中和,所以在沒有醫(yī)囑要求的情況下,用溫水清洗即可。

身體變化:皮膚偶有瘙癢

隨著子宮的增大、乳房大小及形狀的變化,肚皮及胸部周圍的皮膚逐漸被拉撐開來,加之激素產(chǎn)生變化,平時(shí)引起皮膚發(fā)癢的一些因素,比如皮膚干燥、濕疹、食物過敏等,在懷孕時(shí)會(huì)變本加厲,因此整個(gè)孕期感覺瘙癢都非常正常。當(dāng)出現(xiàn)膿包或丘疹時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用膽固醇類藥膏進(jìn)行治療。

但如果瘙癢特別難以忍受或紅疹及水泡迅速擴(kuò)散,就需要引起重視,及時(shí)就醫(yī)。

緩解瘙癢的辦法

1.接觸皮膚的衣物盡量以純棉為主,避免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦。

2.勤換洗內(nèi)衣褲,并漂凈洗衣物所用洗衣液,未清洗干凈的衣服也能引發(fā)瘙癢。

3.不要貼身穿太緊或太硬的衣服,以免引起過敏。

4.洗澡時(shí)水溫不要過高,不要用堿性的肥皂擦洗,容易破壞皮膚自然分泌的起保護(hù)作用的油脂,引起皮膚干燥,加重瘙癢。

5.瘙癢時(shí)盡量不要手抓。

早上還沒睡醒,就接到娘親電話,例行公事般詢問一遍后,突然吞吞吐吐起來:“你們現(xiàn)在晚上都怎么睡?”

“啊?”我有些莫名其妙,“該怎么睡就怎么睡,洗臉?biāo)⒀?,兩眼一閉?!?/p>

“不是說這個(gè)!我是說,你們睡前做了些啥?”娘親加重了語(yǔ)氣,特別強(qiáng)調(diào)了“睡前”二字,“還和以前一樣嗎?”

我更加糊涂:“睡前吃飯散步,看碟聊天,有時(shí)也去看個(gè)電影逛個(gè)商場(chǎng)?!?/p>

“不是這些,是睡前,睡前你明白嗎?”娘親大人沉默了半分鐘,然后說道,“你們,還那什么嗎?”

瞬間,我明白了她的意思。

雖然青春期開始時(shí)娘親就為我嚴(yán)肅地全方位多角度普及了性教育知識(shí),但頭一次切合實(shí)際地談到自身問題,多少有些不好意思:“能有什么啊,您就別管了,我自己知道?!?/p>

這話一出,我就知道她準(zhǔn)得跟我急。不出所料,又是一次電話教學(xué),關(guān)于孕期房事的各種禁忌與后果,噼里啪啦一股腦兒扔了過來。末了又語(yǔ)重心長(zhǎng)地囑咐:“你要跟小張好好溝通,彼此要達(dá)成共識(shí),忍一忍就過去了?!?/p>

聽見這“忍”字,我撲哧一笑,因?yàn)橥瑯拥脑挘耙煌響糁饕矂偢覐?qiáng)調(diào)過。以前戀愛時(shí)曾經(jīng)跟他開玩笑,要是能憋住一年之內(nèi)不碰我就嫁給他,當(dāng)然他沒憋住,不過我也出爾反爾地嫁了。只是沒想到當(dāng)年的那個(gè)精壯小男孩在我身體內(nèi)埋下生命的種子后居然搖身一變柳下惠,無(wú)論我怎么游說作弄就是心無(wú)旁騖坐懷不亂。

這多少讓人有些挫敗感,試問自己還未身材走樣皮膚松弛嘴角下垂,這小子怎么就半點(diǎn)性趣都沒呢?

哪知小伙子一副恨鐵不成鋼的表情:“你啊你,都什么時(shí)候了,還不注意!”


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