對(duì)傷害過(guò)你的人說(shuō)聲“感謝你”。

別人之所以傷害你，是因?yàn)槟阌锌梢员粋Φ娜觞c(diǎn)。你被傷害了，你傷心了，你痛哭流涕，甚至一蹶不振。你也可能義憤填膺，還可能揮拳相向。但不管你怎樣，你的弱點(diǎn)依舊是弱點(diǎn)。就算這次你報(bào)仇了，下次還會(huì)有人找到你的這個(gè)弱點(diǎn)來(lái)傷害你。

挫折使人成長(zhǎng)，磨難使人自醒，別人對(duì)你的傷害也可以使你認(rèn)識(shí)到自己的弱點(diǎn)。對(duì)你來(lái)說(shuō)，還有什么比發(fā)現(xiàn)自己弱點(diǎn)更好的事情呢？你發(fā)現(xiàn)了它，改正了它，讓你自己更強(qiáng)大，這是件多么令人振奮的事情??！

為什么還要對(duì)那些傷害你的人耿耿于懷呢？如果沒(méi)有他們的小傷害，你可能根本發(fā)現(xiàn)不了自己的弱點(diǎn)，萬(wàn)一被另外一些人借機(jī)對(duì)你大加傷害，你不是虧得更多？所以，你不能把罪責(zé)都?xì)w結(jié)到別人身上，所有人對(duì)你的傷害都只能怪你自己不夠強(qiáng)。

微改變的結(jié)果就是“半途而廢”的檔案中不再有新的文件，不管你做的事情有多難、有多累，你都要堅(jiān)持著完成它。因?yàn)槟忝客瓿梢患拢偷扔诮o自己打了一次強(qiáng)心劑，就等于讓自己的心疾減弱一分。如果你做什么事情都能有始有終，你的心疾將蕩然無(wú)存。