你安于現(xiàn)狀嗎？千萬別說什么“我是個(gè)知足的人”，這句話誰都會(huì)說，事實(shí)上99%說這句話的人都是在說假話。你開著夏利的時(shí)候看見前面有輛寶馬，你有沒有想過有朝一日也買輛“別摸我”，這句話不用你來回答，因?yàn)檫@個(gè)答案很簡單：這世界上幾乎不存在安于現(xiàn)狀。

你的缺點(diǎn)是什么？“金無足赤，人無完人”，缺點(diǎn)是每個(gè)人都有的。大到社會(huì)名流，神圣到流芳千古的圣人，小到平頭老百姓，誰沒犯過錯(cuò)誤？缺點(diǎn)是人人都有的，仔細(xì)想想，把你所有的缺點(diǎn)都寫下來。

你的恐懼是什么？恐懼是伴隨著思想和感知產(chǎn)生的，不論視覺、嗅覺、觸覺、味覺還是感覺，只要你的思想活動(dòng)進(jìn)行著，恐懼就一直都存在著。上班怕領(lǐng)導(dǎo)罵，下班怕堵車。換了環(huán)境怕適應(yīng)不了，去商場(chǎng)買東西怕買到假貨。白天怕曬，晚上怕黑。誰都有自己的恐懼，這些恐懼有大有小，就像家常便飯一樣普通和簡單。

你能管得住自己嗎？凌晨3點(diǎn)，你被鬧鈴聲驚醒，眼還沒睜開的時(shí)候就開始劇烈地心理斗爭(zhēng)：農(nóng)場(chǎng)的蘿卜該收了，莊園的土豆快熟了，再不摘的話就都讓別人偷走了！你剛要起床，轉(zhuǎn)念一想：不行，明天有個(gè)很重要的會(huì)要開，我必須保證睡眠質(zhì)量！你猶豫著想繼續(xù)睡覺的時(shí)候鬧鈴再次響起：今天不收的話，明天收菜的時(shí)候肯定要少收好多啊……你糾結(jié)了，你忽然想起來在某本書上看到的一句話——“每個(gè)人心中都有兩個(gè)王，一個(gè)叫做‘自律’，一個(gè)叫做‘欲望’”，在你為睡覺和收菜糾結(jié)的時(shí)候，你心中的兩個(gè)王，誰會(huì)是最后的勝者呢？

拿出那張白紙，這張就是最初的你。那個(gè)時(shí)候你不知什么是愛、什么是恨，你剛剛接觸到這個(gè)世界，所擁有的只是一聲嘹亮的啼哭。就像一張純潔的白紙，沒有絲毫的褶皺和瑕疵。

在成長的歲月里，你學(xué)到了知識(shí)、獲得了技能。你知道了愛恨情仇，是非曲直。你的這張白紙上開始被畫上了各種形狀和顏色的道道，你長大了，白紙也不再空白了。

拿出你剛剛答題的那張紙，再拿出鉛筆和橡皮。用心去解讀自己，在你認(rèn)為是正確的下面用鉛筆畫上一條加強(qiáng)線，而那些你認(rèn)為可以改變的用橡皮擦去，你只需要擦掉淺淺的一層鉛跡，留下一道你可以看得出來的痕跡。 

這張被鉛筆和橡皮修改過的紙就是此刻的你，把這兩張紙妥帖地保存起來。每過一段時(shí)間，當(dāng)你的情況有所改變時(shí)，你就把寫有問題的紙拿出來，用鉛筆在之前的問題上繼續(xù)作答；如果有所改變就增添，如果又犯了以前的錯(cuò)誤，就把淺痕描深；如果哪天你確定已經(jīng)改掉了那些淺痕上的毛病，那就徹底把它們擦去吧。這時(shí)的你，是認(rèn)清了清晨、正午和黃昏后的影子的自己。