就拿她坐月子這段時間的情況來看，如果以我印象中的坐月子的經(jīng)驗，我是不贊同她的一些做法的，比如，她可以就著新鮮水果吃大塊大塊的起司（奶酪），吃她自制的營養(yǎng)糊糊等，她說吃這些食品比吃兩個我煮的醪糟蛋更耐饑，更有營養(yǎng)?？傊?，述的一些做法好像總能夠在美國的相關書籍中找到根據(jù)，她并不是任性或者盲目行事。我常常慶幸自己把很多已經(jīng)到嘴邊的話又生生地咽下去了，這樣就減少了很多顯然是會帶來不愉快的爭論。因為我知道，述是最愛她孩子的，她是在身體力行地實踐著科學育兒，無需我多言。去非每次吃奶的時間都比較長，述常常在給孩子喂奶的時候讀相關的書籍，從中尋找科學喂養(yǎng)孩子的方法和經(jīng)驗。我明白，我不能以過來人的身份對她嘮叨，因為我所知道的一些坐月子的“規(guī)矩”的確是過去中國農(nóng)耕生活的經(jīng)驗總結(jié)，而現(xiàn)在的生活已經(jīng)和過去那種生活完全不同了，有些舊“規(guī)矩”到了現(xiàn)在就顯得很可笑。比如過去說坐月子期間不能洗澡洗頭，那是因為當時條件差，怕感染和感冒。如果現(xiàn)在還墨守成規(guī)就很可笑且愚蠢了。所以，我應當以一種謙虛、包容的心態(tài)對待眼前的一切，接受新的知識。

2011年8月10日 星期三 晴

述生孩子以后，就堅持母乳喂養(yǎng)。開始幾天奶水不多，我很急，也給她燉了鯽魚湯、豬蹄湯等中國傳統(tǒng)補品。后來我按照述的提議燉了很多營養(yǎng)豐富的牛尾湯和三文魚頭湯，述的奶水逐漸多了，已經(jīng)完全夠去非吃了。

最近幾天，述常常給醫(yī)院打電話，詢問如何哺乳才能更好地喂養(yǎng)去非。我也學到了很多哺乳的知識。比如，嬰兒最先吸吮到的奶主要成分是糖，后面的奶才含有脂肪，更有利于孩子的生長。所以，喂孩子時，一個乳房的奶一定要吃完再換第二個乳房。如果孩子沒有吃完，一定要將乳房剩余的奶擠出來，這樣才有利于產(chǎn)更多的奶。還有，喂奶的姿勢也很有講究，用什么姿勢喂奶與母親的奶水多少及嬰兒的大小都有關，甚至與一次喂奶的不同階段也有關。因為母親的奶水的流速在發(fā)生變化，所以嬰兒吃奶的姿勢也要根據(jù)奶的流速相應變化。我覺得這里面的學問太豐富，過去的我在喂養(yǎng)述的時候是多么得糊涂。

為了推廣母乳喂養(yǎng)，美國有專門的機構(gòu)接受產(chǎn)婦的咨詢。述就是打電話免費咨詢一個醫(yī)院的專家，并從專家那學到這些知識的。述告訴我，美國有一種喂奶專家叫“濕士”（可能述的翻譯不夠準確），意思就是“流水（母乳）的護士”，如果請她到家里來指導自己喂奶，她可以在一天中陪著媽媽和嬰兒6個小時，仔細觀察媽媽喂奶的姿勢和嬰兒吃奶的姿勢，指導媽媽和嬰兒采用正確的姿勢喂奶和吃奶。6小時的收費是140美元。述認為很劃算，因為如果自己的奶水不好，給孩子買“formula”（奶粉）一年也需要2 500美元，而且孩子用母乳喂養(yǎng)好得多，又很方便。

最令我奇怪的是美國的嬰兒奶粉叫做“formula”（直接翻譯過來就是“公式”）。述告訴我，這個東西嚴格地說不是我印象中的“奶粉”，而是一種合成的食品，所以美國人給它起名叫“公式”。因為“formula”完全是一種標準的公式化的東西，含有嬰兒成長所需的絕大部分營養(yǎng)。但是“formula”再好也沒有母乳的營養(yǎng)全面，所以還是要盡量用母乳喂養(yǎng)孩子。我原來擔心述的奶水不夠，現(xiàn)在看來這種擔心是多余的，因為去非每天拉屎拉尿都不少，長得也很健康結(jié)實，說明述的奶水能夠滿足去非的需要。

今天，醫(yī)院又給述來電話，教她怎樣讓孩子吃到最有營養(yǎng)的奶。去非這幾天拉大便比較多，而且顏色不太黃，原因是消化太快。追根溯源，去非吃了述很多的“前奶”而沒有吃到足夠的“后奶”?！扒澳獭本褪菋雰呵耙欢挝钡哪?，這部分奶除了水以外，還含有很多糖、蛋白質(zhì)，甜甜的，嬰兒很愛喝。但是，卻沒有后一段的奶即“后奶”、而“后奶”中含有很多脂肪，更耐饑，營養(yǎng)也更全面。所以，一定要讓嬰兒吃到足夠的“后奶”?？墒怯行寢屢驗槟趟渥悖瑡雰撼酝辍扒澳獭本惋柫?，就不愿意再繼續(xù)吃“后奶”了，怎么辦呢？醫(yī)生就讓述把“前奶”擠掉，直接讓嬰兒吃“后奶”。述中午嘗試了一下，下午果然見效，去非開始拉正常的大便了。我覺得，美國在母乳喂養(yǎng)孩子、科學喂養(yǎng)孩子上做得很好。因為它的社會服務體系很健全，值得中國學習借鑒。

2011年8月16日 星期二 晴