哈佛的幸福課是個(gè)網(wǎng)上課，我沒在網(wǎng)上看，我在網(wǎng)上看了它那個(gè)正義課，反而是耶魯一個(gè)講幸福的，我在網(wǎng)上看了，但沒看完。因?yàn)閷?shí)際上對于如何解釋幸福這個(gè)是比較含糊的。

就因?yàn)樗容^含糊，我覺得不知道怎么來回答什么叫幸福。但是你可以感覺到，生活當(dāng)中我們中國傳統(tǒng)文化更多講的就是這種喜樂，叫喜樂文化。人們一定會把這種感覺和痛苦、劫難分開。我覺得，如果沒有這種災(zāi)難和艱苦結(jié)合起來的幸福，即使有幸福感也不強(qiáng)烈，也更不可能持續(xù)的。

我的體會更多的，比如我到哈佛什么時(shí)候感覺，哎呀，就是有點(diǎn)兒很小聲地罵他媽的……某一方面你就是這樣的，你感到某些方面自己也就是這個(gè)水平了，這個(gè)劫難再也過不去了，覺得怎么也提高不了了。

哎，突然過了一個(gè)禮拜之后，你聽課覺得聽得很順暢，看書就這樣看，很得意的那一瞬間。但是如果你沒有之前的那種困擾、那種努力，不會有這種感覺的。所以你說什么叫幸福呢？我覺得第一，那是需要努力的。第二，這個(gè)努力過程當(dāng)中，要放棄不清楚的迷茫，這時(shí)候的豁然開朗讓你有一種快感，你說什么是幸福，我覺得這就是幸福。

當(dāng)然這種幸福，它一瞬間就過去了，但是現(xiàn)在我向你們的描述當(dāng)中我還是感到很幸福，就是情不自禁的很幸福。這不是向誰表現(xiàn)的，就是自己的一種感受。換句話來講某種程度上，生活當(dāng)中覺得不可能的，但是你達(dá)到了。但你擁有什么呢？它是沒有任何功利的，就是一種突破，很快它就過去了。但是這當(dāng)中你又在做做做，你突然之間又進(jìn)行不下去了，這時(shí)你會想到，我那時(shí)候可是進(jìn)行不下去我的那種快樂感，說不行，我不能放棄，繼續(xù)。所以什么時(shí)候無意當(dāng)中，又這么來一下，又自己在這兒小陶醉一下。實(shí)際上我想什么叫幸福呢？就是要和它的對立面結(jié)合起來，不斷地向前運(yùn)動。