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失控是怎么回事?(1)

不要用愛控制我 作者:(美)帕萃絲·埃文斯


失控是怎么回事?

失控的時候,他們該何去何從?有一些行為在日常生活中是不可思議的,但在特殊的情況下,卻變得可以理解和忍受,同樣的行為在不同的情境中,會產(chǎn)生完全不同的效果。

當(dāng)災(zāi)難發(fā)生的時候,人的行為會發(fā)生巨大的變化。有些人在災(zāi)難發(fā)生時可能會呼喊、詛咒,有些人則變得十分易怒,對周圍的人大聲叫嚷:“該死的!給我止血帶!快點!”

變故之后的失控是可以理解的

事情發(fā)生的場景,可以說明行為產(chǎn)生的原因。我們可以這樣解釋某種情況,“他因為恐懼而失去控制”;或者是解釋另一種情況,“她因內(nèi)心痛苦而無法控制自己。”如果知道一個人暫時失控的原因,我們就不會在意他的瘋狂舉動,我們不會頂撞或離開,而是溫和地處理這樣的情形。

設(shè)想你是一場慘劇的目擊者,或者突然有人告訴你發(fā)生了巨大的變故。在經(jīng)歷了如此大的打擊后,你可能會不自覺地抓住身邊的某樣?xùn)|西,例如一把椅子或是一張桌子;你也可能坐立不安或者失去思維能力——你失控了。

通常,當(dāng)人們無法控制自己時,他們總是試圖盡可能地去控制外在的一切。他們已經(jīng)失去了理智,在這個時候,他們會盡力去抓住些什么東西——甚至是某個人。

處于這種狀態(tài)的人,不僅失去了對自己的控制,連自己在做些什么都不知道,似乎已經(jīng)和自己的日常行為失去了聯(lián)系。為了能夠恢復(fù)正常,一個人不僅僅要抓住一把椅子或一張桌子來保持身體的平衡,他還要抓住身邊的某個人,然后和那個人說話,希望把這個人控制在自己手中,使他按自己的吩咐去做些什么,成為他的一部分。

正常情況下的失控行為,就讓人難以理解

人們可能失去控制的原因有許多種,包括痛苦的感覺,危急情形,或者遭遇失敗等等。如果了解當(dāng)時的情況,我們就可以弄清楚這種行為產(chǎn)生的原因。但是,對于正常情況下產(chǎn)生的,那些無法忍受的失控行為,如何解釋呢?


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