正文

你有控制別人的行為嗎?(3)

不要用愛控制我 作者:(美)帕萃絲·埃文斯


意識(shí)到了自己的控制行為,卻欲罷不能

那些熱衷于控制別人的人一旦意識(shí)到自己的所作所為,他們通常會(huì)震驚不已。我曾經(jīng)聽到許多來自不同國家的人說出同樣的話:“我是個(gè)可怕的人?!庇械娜艘?yàn)殡y以接受自己的行為而變得十分痛苦。但不管他們多么后悔,改變自己又非常艱難。

誰也不會(huì)真的認(rèn)為自己是“可怕的人”,他們只是對自己的所作所為難以置信罷了。與前面那位醫(yī)生的父親不同,他們對自己的行為和相應(yīng)的結(jié)果都很清楚。那么他們?yōu)槭裁催€會(huì)那么做呢?

我從不相信控制行為來自于因果報(bào)應(yīng)或上帝的安排,也不相信是因?yàn)槿说谋拘?。我相信,這里有我們尚未總結(jié)出的東西,它可以揭示以控制他人為目的的強(qiáng)制行為的本質(zhì),解釋人們對自己嚴(yán)重破壞性行為茫然無知的原因。本書的目的也正在于此。

我經(jīng)常與那些喜歡控制別人的人交流,從談話中我發(fā)現(xiàn),雖然他們表現(xiàn)得十分痛苦和內(nèi)疚,但他們對是否放棄控制行為的迷茫和困惑卻更加顯著。

一個(gè)委托人向我描述他是如何試圖控制自己妻子的:他有時(shí)當(dāng)她不存在,有時(shí)則讓她感覺總做錯(cuò)事。

沒有人能發(fā)現(xiàn)我的控制欲,因?yàn)槲沂莻€(gè)對待朋友很友善的人。但當(dāng)周圍沒有別人的時(shí)候,我就很容易發(fā)火,我以為那是“發(fā)神經(jīng)”。我想了解我自己,常常想從自己的朋友那里得到幫助,解決問題,但是,我根本就不知道問題是什么。每當(dāng)我“發(fā)神經(jīng)”之后,都非常自責(zé)。類似下面的這些行為,會(huì)經(jīng)常在我與妻子之間發(fā)生:

不和她說話,讓她感到孤獨(dú)和被拒絕。

表現(xiàn)得很冷漠,當(dāng)她問我有什么問題時(shí),我卻冷淡地說:“沒什么?!?/p>

有時(shí)候出門去玩,故意不告訴她去哪、什么時(shí)候回,讓她在家里忐忑不安地等一夜。


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