2006年5月10日 陽(yáng)光心靈室

*你不是需要被拯救的弱者，除了自己，沒(méi)有人能隨時(shí)隨地給你關(guān)愛(ài)。

Y是一家公司的高管，碩士學(xué)歷，也是家中的獨(dú)生女。從小到大，她都一帆風(fēng)順，只要想得到的，幾乎沒(méi)有得不到的。丈夫是公務(wù)員，而且還有一定的職權(quán)。她的家庭很幸福，丈夫仕途平坦，讓她在外人面前賺足了面子。丈夫只有一點(diǎn)不好，就是不夠在意她，對(duì)她不理不問(wèn)，在一起總是隨她的意。她覺(jué)得心里很痛苦，表面上要維護(hù)這個(gè)家的幸福，其實(shí)自己過(guò)得很累。

兩年前，她和一個(gè)同事情愫暗生。起先是她主動(dòng)追求的，幾次偷情后，兩人都欲罷不能，不過(guò)行動(dòng)都很小心。他屬于那種很會(huì)關(guān)心女人的人，與丈夫?qū)Ρ弱r明。她這才覺(jué)得自己是一個(gè)真正的女人。不過(guò)有時(shí)也很自責(zé)，她總覺(jué)得這樣太對(duì)不起自己的另一半。

今年年初，她想剎車(chē)了。他很猶豫。她覺(jué)得是他在乎她，兩個(gè)人難分難舍。一次，她突發(fā)奇想給他妻子發(fā)了一條短信：你要注意了，你老公有外遇了。對(duì)方并沒(méi)有給她回短信，幾天后，她旁敲側(cè)擊地對(duì)他說(shuō)：“要是你老婆知道了我們的事情，她會(huì)有什么反應(yīng)？”他說(shuō)老婆很信任他，只要他不承認(rèn)，老婆是不會(huì)相信的。

于是，她又給他老婆發(fā)了短信：去查你老公的短信，你就知道我沒(méi)說(shuō)假話了。這一招果然奏效。第二天他哭著對(duì)她說(shuō)：“我老婆發(fā)現(xiàn)了，我們還是分手吧?！彼蝗挥X(jué)得很失落。她得知他哭著向老婆下跪求饒，說(shuō)受不了她的勾引才鬼迷心竅的。她憤怒了，覺(jué)得冤枉。他說(shuō)：“為了我的家庭，只好犧牲你了。”

Y女士心里很不平衡，她說(shuō)：“我要將更多真實(shí)的細(xì)節(jié)告訴你妻子?！彼幌伦蛹绷耍骸澳阋v，我就去撞車(chē)?！?/p>

Y女士最終還是把消息告訴了情人的老婆，卻沒(méi)有想到他們雙方破鏡重圓，家庭并沒(méi)有破裂。而這個(gè)時(shí)候，她的內(nèi)心里充滿了失落感，為此痛苦不堪。她索性直接告訴自己的丈夫：“我有外遇了。”但意外的是，她的丈夫?qū)λ男袨榱?xí)以為常，居然笑說(shuō)：“你開(kāi)什么玩笑？別胡鬧！”

Y女士在咨詢(xún)室里的時(shí)候，陷入一種非常糟糕的情緒當(dāng)中。她為自己的不被重視感到郁悶和憤怒。在這件看似荒謬的事件背后，埋藏著Y女士對(duì)自我心靈的極度漠視。她為什么要這樣做呢？其實(shí)這是她的潛意識(shí)對(duì)看似美滿生活的一種挑釁，目的就是要讓丈夫關(guān)注到她，讓愛(ài)人注意到她，然后她就可以在丈夫和情人的關(guān)注下，感受到被愛(ài)的滋味，感受到自我的存在感，找到自我的重要性。這種心理看起來(lái)匪夷所思，但在生活中并不少見(jiàn)。

有些小孩子每天都要惹出些事端，目的就是想要大人關(guān)注他（她），然后把心思放在他（她）身上，這樣小孩子才會(huì)覺(jué)得被人關(guān)心，被人愛(ài)。這其實(shí)是一種潛意識(shí)的行為，并非有意為之。而Y女士也正是有基于此，才惹出的這段情緣。

在大眾的眼光中，Y女士的生活風(fēng)光無(wú)限，人生經(jīng)歷簡(jiǎn)單而又幸福。從小到大，沒(méi)有物質(zhì)上的磨難，沒(méi)有工作上的壓力，她幾乎沒(méi)有什么可以憂心的。但事實(shí)上，Y女士欠缺的并不是這些外在的物質(zhì)，而是心靈的愛(ài)。因?yàn)閮?nèi)心里缺乏愛(ài)，缺乏被關(guān)注的幸福，所以在她看來(lái)，她過(guò)得很痛苦。

在催眠中，她說(shuō)起自己小時(shí)候的某些場(chǎng)景：有次生病后父母非常擔(dān)心，他們熱烈地?fù)肀е?，拿出一整天的時(shí)間陪伴她。有次她做錯(cuò)事，父母專(zhuān)門(mén)請(qǐng)假來(lái)“整頓”她。在整個(gè)過(guò)程中，她滔滔不絕，對(duì)父母的表情都能記憶猶新。

仔細(xì)詢(xún)問(wèn)一下，發(fā)現(xiàn)在Y女士的童年生活里，她是個(gè)很乖的女孩子，成績(jī)優(yōu)異，也很懂事，很善于控制自己的行為。所以，父母很省心。根本用不著和她溝通交流什么。在傳統(tǒng)的家教意識(shí)里，我們普遍都認(rèn)為，學(xué)習(xí)差的孩子大人才會(huì)操心，好孩子操心自然少些。其實(shí)父母?jìng)兒雎缘袅四切┧^的“乖孩子”的心靈饑渴：他們也需要被關(guān)注。不論是批評(píng)還是表?yè)P(yáng)，都是一種關(guān)注。

Y女士的潛在意識(shí)接收到的信息就是：“只有把自己變壞，才會(huì)讓他們注意到自己?！痹诨橐鲋?，丈夫?qū)λ^(guò)分信任，并不干涉她的行為，對(duì)于她來(lái)說(shuō)，丈夫的信任，只是一種不被關(guān)注，不被愛(ài)的漠視她存在的行為。

日本有位博士江本勝曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)水的實(shí)驗(yàn)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些被關(guān)注的水分子，能結(jié)晶成非常美麗的水分子，而不被關(guān)注的則潰散成一團(tuán)模糊的慘狀。同時(shí)他也做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將三碗米飯放在屋里，對(duì)兩碗米飯分別施以贊賞和痛罵兩種不同的態(tài)度，剩下的一碗米飯則置之不理，聽(tīng)之任之。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)之任之的那碗米飯，最先腐爛，并且散發(fā)出難聞的氣味。

在婚姻和社會(huì)生活中，最大的痛苦不是物質(zhì)缺乏，而是漠視。當(dāng)你的心靈被自己漠視，當(dāng)你被他人漠視，當(dāng)你的內(nèi)在小孩被自我的愛(ài)所漠視，你就是在把自己陷入假想的柔弱。你把自己當(dāng)做了一個(gè)需要拯救的弱者。

其實(shí)我們每個(gè)人的內(nèi)心里，都藏著一個(gè)Y女士。因?yàn)樗胍@得關(guān)注，想要獲得被愛(ài)，這正如我們想要獲得欣賞，想要獲得交流一樣。如果別人給不了你關(guān)注，給不了你愛(ài)，你可以自己給你的心靈一點(diǎn)關(guān)注和愛(ài)。因?yàn)椋闶亲约旱闹魅?，除了你自己，沒(méi)有人可以隨時(shí)隨地對(duì)你表達(dá)關(guān)注和愛(ài)。