第12章  長壽力的來源：知己、社交網絡和社會生活 / 151

社會聯(lián)系網絡與長壽 / 153

社會支持與長壽 / 154

好人不長壽嗎？ / 155

寵物真的是朋友的替代品嗎？ / 155

關于平均壽命的誤解 / 157

通往健康和長壽的路標 / 158

第13章  男性、女性，誰更長壽？ / 159

男性特質和女性特質 / 160

具有男性特質和女性特質的男人 / 162

具有女性特質和男性特質的女人 / 163

女性特質是長壽的有益因素 / 165

男人和女人應對壓力的方式不同 / 167

神經質保護了喪偶后的男性 / 168

通往健康和長壽的路標 / 170