打工者在換宿期間，每天為屋主提供若干小時的無償工作，作為回報，屋主會提供免費住宿和一日三餐，當然如果僅僅是這樣的話，那就太沒意思了。住宿和一日三餐可以花錢買到，而好的換宿體驗可以回味很久。換宿的工作內容，主人是否有趣，當?shù)匚幕慕?，這些都是獨特的旅行。

換宿通常有三種方式：

第一，專門的換宿網站（需要收費）。

我用的是Helpx（也有其他的比如Workaway），升級為高級會員才可以瀏覽屋主聯(lián)系信息，費用為15歐元，針對澳大利亞和新西蘭的換宿信息比較多。每天工作時間為四小時左右，主人包食宿。

以Helpx上某家主人放出的信息為例：

聯(lián)系方式：電話、電子郵件等。

現(xiàn)有工作：家務與烹飪晚餐，另有果樹和菜園相關的戶外工作。除草，種植，制作堆肥。

我們會向不同背包客提供最合適他們的工作。這樣一來，你得以利用自己的技能并且感受到為這個家庭作出的貢獻，對此我們將心存感激。

我們家事繁多，若你想透過一個小窗口親眼看看新西蘭人的生活，請和我們聯(lián)系。

請認真對待你的工作，就像認真對待你自己。你的工作將沒有人監(jiān)督。

在你停留期間，我們會讓你賓至如歸。因為我們也曾經是走在路上的人，所以明白熱水澡和舒適的睡眠有多么重要。

我們節(jié)約用水，注意垃圾分類。