當(dāng)然，不要總玩休假游戲，否則游戲會變得索然無味，失去作用。當(dāng)你累得無法忍受時，玩2天或者3天的游戲--至于游戲的長度，只要能使自己擺脫疲勞狀態(tài)即可--我們就可以“重新投身工作中”，直到需要再次休假為止。

不必為自己的天真無邪而感到害怕或羞恥--它對成熟的頭腦非常有用。

嘗試玩休假游戲時，明智的做法是不要談?wù)撍?。一旦與別人討論該游戲，我們就可能無法從中受益。

如果你發(fā)現(xiàn)它有作用，想把秘密透露給朋友，一定要告訴她做游戲時不要向你提起此事，哪怕她就坐在你旁邊和你一起干活。

另一個工作時休息的最好辦法是減輕壓力。如果你是一臺正常膛壓為600磅的蒸汽機(jī)，要讓自己僅僅以300磅的壓力工作。

人類這臺蒸汽機(jī)在過大的壓力中工作。過度勞累的女人如果想通過降低壓力來減輕工作負(fù)擔(dān)，她只需拋棄那些不必要的緊張，就能在悠閑地工作中消除疲勞，更好地完成工作。

學(xué)習(xí)如何在較低壓力下工作時，開始會進(jìn)展緩慢，但隨著時間的推移，新習(xí)慣養(yǎng)成后，這個過程很快就會加速。

越簡單的東西往往越有效。我們總是能學(xué)會如何在更低壓力下更有效地工作。我們總是能減輕壓力，增加力量。

減輕工作壓力會增加我們的工作熱情。過去我們像是在干苦力，而現(xiàn)在卻有可能在工作時得到休息，也能更深刻地理解如何得到更充分的休息。

只要我們學(xué)會輕松地工作與休息，各種各樣的休息與工作都能帶給我們超乎想象的活力。

一個人的成長有兩個條件，一是要給予足夠的時間，沒有任何人會在一天之內(nèi)成長起來，就像一棵樹一樣，十年過去才會發(fā)現(xiàn)長大了，另一個條件是生命的熱情永不熄滅，不管多么卑微，內(nèi)心的種子一定要向往天空，要盡力伸展自己的枝葉去觸摸藍(lán)天，去追逐天空的云彩，有了悠閑的心，一定就會有燦爛的果。