作者介紹：

嚴(yán)昕

中國營養(yǎng)協(xié)會理事、健康管理專家。長期從事兒科臨床保健及兒童營養(yǎng)研究，特別在母乳喂養(yǎng)、佝僂病防治、維生素A、D及鈣營養(yǎng)、兒童高血壓、兒童肥胖防治領(lǐng)域進(jìn)行了深入的研究。發(fā)表科研論文百余篇，參與撰寫科技著作、科普著作多部?，F(xiàn)任全國人體營養(yǎng)首席咨詢專家。出版過《新手媽媽枕邊書》《輕輕松育兒枕邊書》《寶寶營養(yǎng)枕邊書》《孕媽媽營養(yǎng)枕邊書》等育兒暢銷書。

內(nèi)容簡介：

最了解孩子身體的是媽媽    最關(guān)心孩子健康的是媽媽

媽媽是孩子最好的私人醫(yī)生

一年四季，春生夏長，秋收冬藏。在每個不同的季節(jié)里，孩子們的身體隨著季節(jié)更替也在進(jìn)行著適應(yīng)自然的變化。作為父母，應(yīng)遵循天人之間的內(nèi)在規(guī)律，給與孩子適當(dāng)?shù)暮亲o(hù)。當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體健康有偏離軌道的跡象，一定要及時糾正。