阿諾德·施瓦辛格不是一個隨遇而安的人，他有著明確的目標和良好的計劃能力。施瓦辛格本來出生于奧地利，因為一次朋友的邀請而有機會到美國游玩，當他一到了美國，施瓦辛格就立即被這片土地吸引，并決心要留在這片土地上。據(jù)說他少年時曾有過三個愿望：成為世間最強壯的人、電影商人和成功的商人。第一個愿望在他20歲時實現(xiàn)了，那一年他得到了“歐洲先生”稱號，之后他一帆風順，4次榮獲“環(huán)球健美先生”，6次當選“奧林匹克先生”，以至到了1975年他不得不“退役”，因為“必須給別人留下獲勝的機會”。他成了世間當之無愧的最強壯的人。后兩個愿望他也都一一實現(xiàn)了，并且他也實現(xiàn)了當州長的目標。

目標的實現(xiàn)好像很簡單，卻不是理所當然的。目標不是設立下來就可以完成的。對于施瓦辛格來說，他想成為強壯的人，但是家境卻很貧寒，為了能達到健美所需要的營養(yǎng)攝入量，他加入了軍隊，更曾因為偷跑出去參加歐洲青少年健美大賽被關過禁閉。正如他對他人所說的那樣：“我能夠成功，是因他人在泡妞時，我的時間都用在了健身房里。”

西班牙成功學大師巴爾塔沙·葛拉西安警告我們說：“有序的舉動是成功的行動，無序的舉動是盲目的行動?！笨梢?，有計劃的行動可以引領我們走向成功，而盲目的行動將導致我們的失敗。因此，我們要盡量避免盲目的行動，行動前必須制訂行動計劃，并作好充分的準備。

從制訂計劃的那一刻，你的行動便開始漸漸有序。但從無序到有序是一個漸變過程，在此過程中，要確知自己追求什么，再三確定你該付出什么作為代價。審視成功者的生活，你會發(fā)現(xiàn)，他們付出了與其成就等量的代價。在有所成就之前，大多已有了多年的努力與準備，這是適用于任何領域的不變法則。只有懂得這一法則，行動才會漸漸有序。

目標與現(xiàn)實之間隔了一條河，河流有的深、有的淺，有的寬、有的窄，有的中間還有急流險灘或其他無法預測的因素。要跨過現(xiàn)實與目標之間的河流，你首先必須考慮過河的方法。這種方法就是你做事的計劃。如果你不考慮自己是否會游泳，不考慮河流究竟有多深，硬要憑勇氣過未知的深河，那非淹死不可。其實，人們有很多辦法渡河，可以蹚水，可以游泳而過，也可以造橋而過，還可以乘船而過，如果有能力，還可以乘一架直升機過去。因此每個人也都有自己的一套計劃，也許這個計劃在別人看來并不能成功，但是只要是適合自己的，都可以按照自己的方法去實行。畢竟只有自己最清楚自己的優(yōu)缺點，如果照搬別人的計劃，或者完全不去制訂屬于自己的計劃，那么我們的執(zhí)行力也不會很強。

所以當我們確定一個目標之后，緊接著要做的工作是制訂行動計劃，選用最好的方法過河。換句話說，也就是選擇最佳的路線和策略。當然這個計劃一定要適合我們，如果不適合我們，過于復雜或者過于簡略，都不是一個良好的開始。

凡事預則立，不預則廢。如果你意識到了計劃的重要，停下來，制訂一個屬于自己的計劃吧。 用一點兒神奇的自我暗示

如果你想靠自己的努力取得成功，積極的自我暗示是其中不可缺少的一項。所謂自我暗示，就是對自己提示某種確實而特定的東西。

有這樣一個故事。這個故事很有趣：一位從紐約到芝加哥的人看了一下他的手表，然后告訴他芝加哥的朋友說已經(jīng)12點了，其實表上的時間要比芝加哥的時間早一小時。但這位在芝加哥的紐約人沒有想到芝加哥和紐約之間的時差，聽說已經(jīng)12點了，就對這紐約客人說他已經(jīng)餓了，他要去吃午飯。

故事里的人只是聽到12點了，就會覺得肚子餓，其實未必是肚子真的餓，只是以為到了飯點，就以為肚子餓了。這就是自我暗示帶來的心理作用。

大部分人在整容手術后，人生觀大變，比以前更快樂；但有一小部分人，外表明明由丑小鴨變成了白天鵝，但心里仍然是和以前一樣不快樂。人的快樂與否，并非由外在因素決定，而是基于他內(nèi)心世界的自我暗示。

這個心理暗示的觀念，圓滿地解釋了為什么大部分人整容后變得快樂，因為他們對自己的看法改變了；小部分人整容前不快樂，而整容后仍然不快樂，是因為他們對自己的看法沒有改變。 自我形象是自己想象出來的“內(nèi)心形象”。如果你現(xiàn)在的自我形象是負面的，那么你可以改變它，把一個正面的形象想象出來。不要埋怨，不要托詞，成功或失敗、發(fā)達或貧窮，都是取決于你的自我形象——而你的自我形象是你天生即有的，你想象出來的。成功的一個大秘密，就是將失敗者的自我形象改變?yōu)槌晒φ叩淖晕倚蜗蟆?

種種自我暗示皆具有催眠引導的作用，如將美景攝入照相機一樣，信心就像沖洗的底片,經(jīng)過暗房處理，呈現(xiàn)張張精彩的畫面。因此自我提醒的觀念常記在心，必能使你意識到自己的不凡。