大龍順利地通過了云梯，我緊隨其后。到達(dá)云梯的另一端后，有一根繩索，順著繩索滑到了地面。

攀巖只是到達(dá)云梯的一種方式，另外還有升降繩和攀登陽臺兩種方式?！瓣柵_”由高度大約2米的幾個鐵架子組成，隊(duì)員站在下面的陽臺上，伸手正好可以夠到上面的陽臺。

攀登陽臺時，雙手用力將身體拉起，腹部卷曲，雙腿彎曲，協(xié)同用力，雙腳才能一下子登到上面的陽臺。這一系列的動作有些像現(xiàn)在流行的“跑酷”。

這個動作看起來很酷，但是要練出這么酷的動作可不是十天半個月的事兒，而是需要很好的爆發(fā)力和良好的身體協(xié)調(diào)能力，這都需要成千上萬次的刻苦訓(xùn)練。

“大腦袋，你還行嗎？”火驢看著有些氣喘吁吁地硬盤說。

“你不行，我都行。”硬盤在氣勢上一點(diǎn)兒也不輸給別人。

“你以為自己說行就行了，一會兒掉下來千萬別喊媽?！?

說著火驢雙手抓住上面的陽臺邊緣，動作非常漂亮地翻了上去。

攀登陽臺，身材越高越占優(yōu)勢，而對于硬盤的身高來說的確有些難度。他伸出雙手勉強(qiáng)能觸到上面的陽臺，只有用力一跳才能扒住陽臺的邊緣。

不過硬盤通過長期的訓(xùn)練，已經(jīng)掌握了一套獨(dú)特的攀登方法，只見他雙手扒住陽臺以后，身體前后一晃，借助搖擺的力量，猛地把左腿搭到陽臺上，用力一翻便成功了。

這次攀到高臺上不是要通過云梯了，而是要通過“繩索馬”。它由上下兩根繩子組成，扶著上面的繩子，踩在下面的繩子上，快速通過。

就是在這個別人都在呼呼大睡的美好夜晚，我們卻在經(jīng)歷一道道鬼門關(guān)。

現(xiàn)在有很多人在為自己的長期失眠而發(fā)愁，據(jù)我分析那都是腦子用得太多，身體動得太少造成的。回頭把他放到猛虎集訓(xùn)隊(duì)飼養(yǎng)兩天，保證從此不再失眠，戀上自己的床。

“集合！”