5.衛(wèi)生間里的對話：還是不要強迫孩子吃飯

面對陽陽被逼吃飯，婆婆雖然嘴上不說，但總是顯得憂心忡忡，我也知道婆婆在擔心什么，平時自由慣了的孩子這次被我強行限制吃飯了這么長時間，他會不會有一天在沉默中爆發(fā)呢？或者會得厭食癥？

看陽陽每天吃飯都這么不開心，我為了安慰他就經(jīng)常給他買新玩具，還帶他出去玩，但陽陽遠沒有以前看見新玩具時那么開心，吃飯的時候更是拉著一張小臉，爺爺怎么逗他他都不笑。終于到了3個月，我又帶陽陽去婦幼醫(yī)院的兒童保健科做了各種測試。這次的測試結(jié)果很好，微量元素達標，維生素也不缺了。

雖然陽陽各項測試都達標了，但我也在時刻擔心他會不會有逆反心理，不過陽陽暫時并沒有表現(xiàn)出來，只是很委屈很不高興罷了，我覺得時間長了就沒事了，畢竟是小孩子嘛。

可是哄陽陽吃飯越來越難，不管怎么哄他就是不肯再多吃點兒，婆婆多次說既然營養(yǎng)已經(jīng)跟上了，就別再逼陽陽多吃飯了。我覺還是讓他多吃點兒好，萬一吃得少了再營養(yǎng)不良了怎么辦？

陽陽以前每天的大小便都是很規(guī)律的，每天早上起來會跑去衛(wèi)生間坐在自己的小鴨子馬桶上大便，但最近陽陽去廁所的時間變得越來越長，而且很多次婆婆說明明看著他從廁所出來了，進去的時間也挺長，但給他倒馬桶的時候發(fā)現(xiàn)他并沒有大便。婆婆問他，他就說拉不出便便來。我以為是他最近一段時間消化不好，就給他吃了些小兒健胃消食片，情況稍微有些好轉(zhuǎn)。沒想到一個周六的早上，陽陽從衛(wèi)生間出來后，婆婆將我拉到衛(wèi)生間指著陽陽的小馬桶說：“你看一下，陽陽的大便怎么這么干？”

我一看，可不是嗎？陽陽的大便不僅干還特別少，都成一粒粒的球狀了。

“這可有一段時間了，我以為是天氣熱，身體缺水鬧的，我每天就多給陽陽喂水喝，可快兩周了，情況一點兒也沒改變?！逼牌胚吺帐榜R桶邊嘆氣。

“怪不得陽陽去廁所時間這么長，還老說拉不出來?！蔽乙布{悶了。

“還有最近陽陽出氣都有些酸腐味，我看了看他的舌苔變得又白又厚，晚上睡覺他總是翻來覆去地翻身，有時候還說肚子脹，要不要帶陽陽去醫(yī)院看看？”婆婆這次是真著急了，平時最反對去醫(yī)院的她也主動說去醫(yī)院看看。

我安慰婆婆先別著急，去找了本育兒書看，上面有很多幼兒常見的疾病。根據(jù)陽陽的癥狀，他應(yīng)該是得了積食癥，婆婆說孩子得了積食過幾天就沒事了，可陽陽這樣已經(jīng)持續(xù)了一段時間，估計不是，還是想帶陽陽去醫(yī)院。

周六我和婆婆帶陽陽去了醫(yī)院，醫(yī)生聽我們說完陽陽的癥狀，看了看陽陽的舌苔，也說陽陽是得了積食癥。婆婆說了自己的疑問，醫(yī)生又問了問這種狀況持續(xù)了多長時間以及陽陽平時的飲食情況。

聽完我們的話，醫(yī)生笑了笑，說：“你們家孩子確實是得了積食，一般情況下節(jié)假日里家長會帶著孩子到外面大吃大喝，這個時候孩子得‘積食癥’的很多。而像你們家孩子這樣的比較少一些，你們家孩子是長時間吃得過多造成的積食，而且剛才聽孩子媽媽說總覺得孩子吃得少，所以就想方設(shè)法哄孩子多吃飯。也就是說孩子是心不甘情不愿地吃了那么多飯的，那就怪不得孩子會內(nèi)火旺盛，大便不通暢還特別干了?！?/p>

“可是他不吃那么多，營養(yǎng)怎么能跟得上呢？吃得少了又會營養(yǎng)不良了。”我疑惑地問醫(yī)生。

“其實5歲之前的孩子對飽腹感是特別敏感的，如果他覺得自己吃飽了，那你怎么哄他他都很少再吃東西，你們哄孩子吃飯是不是也特別困難啊？而5歲左右的孩子對自己飽沒飽的反應(yīng)就變得遲鈍了，不管飯有多少，他們都會將碗里的飯全部吃光。有一項調(diào)查表明，如果用大碗給孩子盛飯，他們就會不自覺地多吃50%的飯。所以，等你們家孩子五歲時你們可得注意了，現(xiàn)在孩子說自己吃飽了他所需的營養(yǎng)基本上就夠了，沒必要逼著孩子吃那么多?！弊詈筢t(yī)生還提醒我一句，“如果再這么下去，你家孩子還可能會因為積食引起反復(fù)發(fā)燒，到那時候可不是吃點兒藥、注意一下飲食調(diào)節(jié)就能解決的問題了?，F(xiàn)在天氣熱，平時給孩子多吃點兒清淡食物，別再讓孩子上火了。”

從醫(yī)院回來后，我就不逼著陽陽吃飯了，還和婆婆一起琢磨著做些清淡的食品給他吃。小家伙吃飯也越來越開心，還經(jīng)常和爺爺扮鬼臉，和爸爸比賽誰吃飯快，心情好了還會拿著自己的小筷子給我們夾菜，雖然經(jīng)常是還沒送到我們碗里就掉在桌子上了，但我們看陽陽這么小就知道給大人夾菜心里自然是高興得不得了。

我和婆婆還會給陽陽自制冰爽食物。夏天太熱，陽陽老是吵著要吃冰激凌，但這些東西吃多了對孩子身體不好，那怎么辦呢？我們就把西瓜、香蕉、甜瓜、菠蘿等水果切成小塊，串在棒冰的小棍上，然后裝在保鮮袋里，放在冰箱里冰凍0.5～1分鐘，美味的祛暑食物就做好了，陽陽吃著覺得比冰激凌還好吃，陽陽爸還會和陽陽搶著吃呢！如果陽陽對這種“水果冰激凌”厭煩了，我和婆婆還會做“冰激凌三明治”，就是在巧克力全麥餅干上撒些低脂奶酪，放在冰箱里冷藏半天，或者放在冷凍室冷凍1分鐘左右，然后拿給陽陽吃，陽陽管它叫“奶奶和媽媽牌冰激凌三明治”。這種小食品不僅能降低70%的脂肪，還能增添孩子谷物的攝入量，這可是我從媽媽論壇里淘到的好方法哦。

智慧爸媽箴言

有因必有果，強逼孩子吃飯肯定會給孩子造成不良影響，即使孩子沒有被逼得得了厭食癥，也可能會像我家陽陽那樣內(nèi)火旺盛、積食，造成大便干、不通暢，嚴重的還會反復(fù)發(fā)燒。

其實家長沒必要非得死盯著那些專業(yè)的數(shù)字，讓寶寶多吃一點兒，再多吃一點兒，非得吃到推薦量不可。只要孩子吃飽了，他成長所需的營養(yǎng)基本上就足夠了。這方面多聽聽老人的意見，對孩子更好。