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第一節(jié) 產(chǎn)后護(hù)理(16)

新媽媽飲食養(yǎng)護(hù)一本就夠 作者:金海豚嬰幼兒早教課題組


◆盡早活動

及早活動,這是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放動作,術(shù)后6小時就可起床活動。

◆注意陰道出血量

剖宮產(chǎn)時子宮出血較多,但流血量不應(yīng)超過月經(jīng)量,新媽媽應(yīng)注意陰道出血量,如果發(fā)現(xiàn)超過月經(jīng)量,要及時通知醫(yī)生。

◆保護(hù)傷口

腹部傷口通常在手術(shù)后7天拆線,咳嗽、惡心、嘔吐時,應(yīng)壓住傷口兩側(cè),防止傷口裂開。

◆觀察體溫

新媽媽的體溫如超過37.4℃,則不宜強(qiáng)行出院。回家1周內(nèi),最好每天下午測體溫1次,以便及早發(fā)現(xiàn)低熱,及時處理。

◆及時排尿

一般于手術(shù)后第二天補(bǔ)液結(jié)束即可拔除留置的導(dǎo)尿管,拔除后3~4小時應(yīng)及時排尿。如果還是不能排尿,就應(yīng)告訴醫(yī)生,直至能暢通排尿?yàn)橹埂?/p>

溫馨提示

新媽媽在導(dǎo)尿管拔出以后,最好能增加飲水量,因?yàn)椴鍖?dǎo)尿管本身就可能引起尿道感染,再加上陰道排出的污血很容易污染尿道,通過多飲水、多排尿可沖洗尿道,以防泌尿系統(tǒng)感染。

◆觀察惡露

回家后如果發(fā)現(xiàn)惡露明顯增多,如月經(jīng)樣,則應(yīng)及時就醫(yī),特別是交通不便者,更宜早做準(zhǔn)備。最好直接去原分娩醫(yī)院診治。

◆謹(jǐn)防腹壁血腫

手術(shù)后新媽媽腹部傷口疼痛,如果疼痛難忍,就要請醫(yī)生檢查腹壁是否有血腫。

◆術(shù)后3天應(yīng)注意

第一天在床上坐著;第二天拔出導(dǎo)尿管后可下地大小便,每3小時排尿1次。因?yàn)檫^脹的膀胱會影響子宮的正常收縮,可能引起產(chǎn)后大出血。第三天可在室內(nèi)扶墻練習(xí)踱步。如感覺頭暈、難受,應(yīng)立即上床休息,謹(jǐn)防摔倒。

◆講究術(shù)后衛(wèi)生

手術(shù)后要特別注意衛(wèi)生,除每日洗臉?biāo)⒀?、飯前便后及哺乳前洗手外,還應(yīng)保持傷口處的衛(wèi)生,當(dāng)然陰部的衛(wèi)生也不可忽視。另外,應(yīng)保持所處環(huán)境安靜、清潔,注意及時更換消毒軟紙。

剖宮產(chǎn)后,新媽媽可能要在醫(yī)院內(nèi)住2~3天。但是,由于這時新媽媽還沒有完全恢復(fù),所以還是會有疼痛、虛弱及乏力的感覺。如果情況允許,可在家中安排一名助手在起初的幾周內(nèi)幫忙照顧。新媽媽的身體在有人幫助做飯、照料嬰兒及做家務(wù)活的情況下,可以得到更快的恢復(fù)。

溫馨提示

在新媽媽疼痛消除之前,以及沒有終止使用麻醉性止痛藥之前,不要駕駛車輛。


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