聽媽媽講故事:
大牛和大帥一向是甜甜的死黨,從小學(xué)一年級(jí)起,他們就是甜甜最有力的保護(hù)者,3個(gè)人在三年級(jí)時(shí)還給這個(gè)團(tuán)隊(duì)起了一個(gè)名字,叫“美女與保鏢”,盡管他們對(duì)“美女”二字并不敏感,包括甜甜本人也是如此。
甜甜對(duì)自己的形象并沒(méi)有任何保護(hù)意識(shí),當(dāng)3個(gè)人玩瘋了的時(shí)候,她幾乎可以和大牛和大帥一樣,滿臉是土,渾身是泥,與“美女”相去甚遠(yuǎn),說(shuō)她是“假小子”倒是名副其實(shí)。
可最近,大牛發(fā)現(xiàn)甜甜有些變了,她似乎有意識(shí)地避開他和大帥,放學(xué)后就一個(gè)人跑了,課間也不再找他和大帥玩了。
大牛想了想,自己最近并沒(méi)有做什么得罪甜甜的事情啊,難道是大帥惹著她了?他就去找大帥,憨憨的大帥好像并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么異常,他滿不在乎地說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,甜甜說(shuō)這兩天要籌劃一項(xiàng)什么活動(dòng),看她真是很神秘呢!等著吧,不久以后,她就會(huì)給我倆一個(gè)驚喜。咱們?nèi)私M這么多年的交情了,你還不了解她嗎?”
大牛半信半疑,可也不敢打攪甜甜。雖然甜甜的體質(zhì)比他和大帥都弱,但是3個(gè)人在一起,甜甜才是頭兒,她滿腦子古靈精怪,一抖摟,就夠3個(gè)人樂(lè)上半天。
可是就這樣過(guò)了1個(gè)月,甜甜根本就沒(méi)有向他們透露活動(dòng)的意思,而且看甜甜越來(lái)越喜歡和女生在一起,這回大帥也沉不住氣了。
放學(xué)后,大牛和大帥攔住了要獨(dú)自回家的甜甜,甜甜顯得很不耐煩:“干什么?你們想干什么?”
“甜甜,你不是說(shuō)你要組織一個(gè)什么活動(dòng)嗎?可是我們等了這么久,你怎么一點(diǎn)動(dòng)靜也沒(méi)有?難道你騙我們嗎?”大帥非常不滿地說(shuō)。
“這個(gè),啊,”甜甜有些窘,但是很快她就找到了原因,“我的活動(dòng)就是要把自己變成女生啊!可你們兩個(gè)是男生,我和你們?cè)谝黄鹁蜁?huì)變成男生的,我可不想那樣?!?/p>
“可是,男生和女生有什么區(qū)別呢?”大帥繼續(xù)問(wèn)道。
“當(dāng)然不一樣了,跟你們?cè)谝黄穑視?huì)受傷的。”
“什么?跟我們?cè)谝黄鹉銜?huì)受傷?”這句話激怒了大牛,“難道說(shuō)你忘了我們保護(hù)你的事情了?我們兩個(gè)什么時(shí)候傷害過(guò)你?你這樣也太侮辱我們兩個(gè)了吧!”
“不是,”甜甜連忙解釋,“就是女孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了,再和男孩子玩就會(huì)受傷的,并不是說(shuō)你們傷害我?!?/p>
“莫名其妙!”大牛余怒未消。
怎么解釋呢?甜甜一下子犯難了,她想起那天,和大牛大帥3個(gè)人在空地上跑來(lái)跑去追一個(gè)“飛盤”,那不是什么專用的,是甜甜從家里拿的一個(gè)鋼鍋蓋。
說(shuō)來(lái)好笑,放學(xué)后3個(gè)人商量玩什么,這時(shí)大牛看到了有人在玩飛盤,可是他們3個(gè)人都沒(méi)有,要去買也來(lái)不及,這時(shí)候點(diǎn)子多的甜甜就說(shuō)把自己家的鍋蓋拿來(lái)代替。
鍋蓋雖然有些“笨”,不像“飛盤”,可也正因?yàn)槿绱?,給3個(gè)人增加了很多笑料,3個(gè)人玩得忘乎所以。鍋蓋來(lái)了,甜甜想去接,可是大牛的動(dòng)作更快些,他迅速出手,橫空把鍋蓋接住了,可就在收手的時(shí)候,一下子撞到了甜甜的胸部,甜甜疼得一咧嘴,但是沒(méi)敢出聲。因?yàn)檫@樣的玩耍碰撞是難免的,她可不愿意大牛和大帥把自己當(dāng)成弱者嘲笑。他們又接著玩,盡管甜甜有意識(shí)地保護(hù)自己,可是那兩個(gè)愣頭小子根本就沒(méi)有注意到,他們眼里看到的都是在飛旋的鍋蓋。
晚上,甜甜就感覺(jué)非常難受,晚上睡覺(jué)居然呻吟著說(shuō)“疼”,早上媽媽詢問(wèn)到底怎么了,甜甜含含糊糊地說(shuō)胸有點(diǎn)疼。沒(méi)想到媽媽非常重視,仔細(xì)詢問(wèn)了緣由,然后告訴甜甜,胸部正在發(fā)育期,一定要保護(hù)好它,讓它免受碰撞和擠壓,否則出現(xiàn)問(wèn)題就不是呻吟的事情了。正是這個(gè)原因,甜甜決定不再和大牛、大帥玩了,可是這樣的理由她怎么跟這兩個(gè)人解釋呢?甜甜犯難了。
“大牛、大帥,我不會(huì)和你們一起玩激烈的游戲了,至于為什么,你們問(wèn)問(wèn)你們的媽媽就知道了。但是你們還是我的好朋友,我還是喜歡你們的?!?/p>
說(shuō)完,甜甜就走了,留下了發(fā)愣的大牛和大帥。
送給女兒的悄悄話
乳房的保護(hù)與保健是女性青春期衛(wèi)生的重要事情之一。青春期女孩應(yīng)認(rèn)識(shí)到:此時(shí)乳房發(fā)育是正常的生理現(xiàn)象,也是健美的標(biāo)志之一,應(yīng)加倍保護(hù)自己的乳房使之豐滿健康。具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
第一,避免外傷。在勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)時(shí),要注意保護(hù)乳房,避免撞擊傷或擠壓。
第二,若發(fā)現(xiàn)乳房過(guò)小或過(guò)大、雙側(cè)乳房發(fā)育不均、乳房不發(fā)育、乳房畸形以及乳房包塊等現(xiàn)象,不必驚慌失措。一是可通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胸肌發(fā)達(dá),使乳房顯得豐滿,如適當(dāng)多做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或俯臥撐,擴(kuò)胸健美操等;二是在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)調(diào)治。
第三,注意姿勢(shì)。平時(shí)走路要抬頭挺胸,收腹緊臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸駝背;睡眠時(shí)要取仰臥位或側(cè)臥位,不要俯臥。
第四,由于內(nèi)分泌的原因,每當(dāng)月經(jīng)周期前后,可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時(shí)千萬(wàn)不要隨便擠弄乳房、摳剔乳頭,以免造成破口而引發(fā)感染。要經(jīng)常洗乳頭、乳暈、乳房。因?yàn)槿闀炆嫌性S多腺體,會(huì)分泌油脂樣物質(zhì),它可以保護(hù)皮膚,但也會(huì)沾染污垢,產(chǎn)生腫塊等,因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。
第五,局部按摩。堅(jiān)持早晚適當(dāng)?shù)匕茨θ榉浚龠M(jìn)神經(jīng)反射作用,改善腦垂體的分泌。
第六,注意飲食營(yíng)養(yǎng)。青春期女孩不能片面地追求曲線美而盲目地節(jié)食、偏食,適量蛋白質(zhì)食物的攝入,能增加胸部的脂肪量,保持乳房豐滿。
雖然女孩子沒(méi)有必要從激烈的活動(dòng)中完全退出,但是一定要注意保護(hù)好自己,同時(shí)跟媽媽學(xué)習(xí)一些乳房發(fā)育和保健的衛(wèi)生知識(shí),讓身體更健康、更有型。