聽媽媽講故事：

沒有不愛做夢的女孩，沒有不愛聽童話故事的小丫頭。從咿呀學語開始，女孩子們就開始了幻想的征程，夢幻般的未來，那個騎著白馬的王子到底應該是個什么模樣，每個愛思考的女孩子都有了一個清晰的面目輪廓。進入青春期后，女孩子的夢變得多起來，有時候不分白天黑夜，就像是一個不斷擴大的漣漪，把女孩子的心事一圈一圈放大開來。

因為愛做夢，會把自己變得不現(xiàn)實，就像是看多了言情小說，總是把自己當成了那個有著美麗艷遇的女主角一樣，總是幻想著有一個天大的餡餅落在自己面前，而且還呢喃著：一旦餡餅擺在我的面前，我一定要學會珍惜，不需要上天再給我同樣的機會。

但是生活畢竟是現(xiàn)實的，這種無法實現(xiàn)的虛幻，總是被現(xiàn)實擊得粉碎，最終淹沒了生活的激情。因此，一些父母不喜歡女兒做夢，他們總是一遍遍強調(diào)：別做夢了！

晴就是一個愛做夢的女孩，因為愛做夢，她試圖把自己的名字改為“依夢”，但后來她的一個叫“山”的朋友覺得不妥，建議她叫“晴”，他說應該給自己更多晴朗的天空，她才作罷，并依言為自己定名為“晴”。

晴說：她很感謝那些夢，因為那些夢讓她結(jié)識了智者“山”。忘記某年某月某一天，也忘記是如何收到第一封來信，那時候的晴很幼稚，傻傻地做著自己的夢，呆呆地守候著小小的角落，等待著好運的降臨。是那封信，打開了她心靈枷鎖的大門，也是那封信成為她后來人生路上的寶貴財富！

晴很懵懂，不知道什么叫長大，什么叫成熟，什么叫懂事。她就那樣一日一日地活著，沒有厭煩也沒有欣喜。媽媽是一個有心人，看到女兒如此，不禁憂心起來。她咨詢了一個心理醫(yī)生，心理醫(yī)生說：這正是愛做夢的年紀，愛做夢沒什么不好，只要做的是好夢，并且能夠行動起來，而不是空做夢。

這些晴并不知道，她只記得那是一封讓人想起來就興奮的信。信是這樣寫的：

小丫頭，我已經(jīng)注意你好久了，但是你可能永遠都不會認識我。我喜歡你的開朗，也喜歡你的沉默，你的笑聲像一朵綻放的荷花，層層鋪展開來，讓人心曠神怡，你的沉默就像水蓮花般嬌羞，滿是一低頭的溫柔。

可是，你似乎有很多的夢，我每天都在猜想著你做了什么樣的夢，可是我太缺乏想象力了，怎么也想不透你的心思在哪里徘徊。

我也曾經(jīng)喜歡做夢，可是后來我的一位長輩敲著我的腦袋瓜罵我：“醒醒吧，別做夢了。有那工夫，你還不如去做點有意義的事情?！痹捄茈y聽，我當時真的很受打擊，被人戳穿心事是很難堪的事情。

后來我還是喜歡做夢，但是我從來都是做好夢，而且，你知道嗎？我的每一個夢，我都爭取讓它實現(xiàn)，就這樣，我現(xiàn)在的人生已經(jīng)完全掌握在我自己手中了。

你呢？你想不想實現(xiàn)你的夢？如果答案是肯定的話，那么就做一點實事吧。相信那會讓你的夢做得更甜美。

──一個被你吸引的人

晴很感激那封信，對信中人的指點也深信不疑，從此，她開始和這個人通信聊天。讓晴奇怪的是，她知道自己的迷茫，她了解自己的夢想！

她告訴晴：為自己的人生定個目標，閑暇時思考人生最重要的事情，理智地面對生活，記住水滴與石頭的故事……太多太多激勵著晴的夢想，也一次次喚醒幼稚的晴。晴發(fā)現(xiàn)，她從夢中走到現(xiàn)實，搭建了更高的臺階后，她的夢境變得更美，很多不敢幻想的東西也出現(xiàn)了！自己一下子竟然變成了一個小公主。

晴非常想知道這個筆友到底是誰，可是筆友從來不告訴她姓名。直到她考上大學的那一天，媽媽在慶祝她成功時說了一句：“你終于圓了你的夢。媽媽猜猜，你的下一個美夢會是什么呢？”說著，媽媽還沖著晴眨了眨眼睛，晴一下子知道了原來那個筆友竟然是媽媽。

晴一下子感覺自己受到了欺騙，有一剎那，她甚至有些氣憤，可是她畢竟長大了，想想媽媽陪自己長大的這些歲月，她只有感激，過了好一會兒，她忽然摟著媽媽的脖子說：“我們還做筆友吧。那樣，我會給你描述更多的夢?！?/p>

送給女兒的悄悄話

愛做夢的女孩有很多，可是因夢而受打擊的女孩子也不少。因為夢的純美，現(xiàn)實顯得更加破碎，越來越多的傷感充斥的人生空白，讓整個前途變得面目全非，找不到路的出口?？墒俏覀儾⒉荒馨讶孔镞^都推給夢。

愛做夢沒有什么不好，只是看你做的是什么夢，能不能通過做事把所有的夢都變成現(xiàn)實。對于一個有行動的女孩子，夢就是行動的指南，是人生的方向。

據(jù)美國和荷蘭的醫(yī)學家說，愛做夢有時候能幫助女性放松和健美。通過放松身心、閉目靜思，可以有效地消除疲勞，有益于左右腦平衡使用，促進思維和創(chuàng)造力。這是另一個層面的意義了，我們不多贅述。

但是做夢時如果保持良好的狀態(tài)，就能出現(xiàn)α腦波?，F(xiàn)代科學認為，人腦細胞通常僅有10％左右得到使用，其余90％的腦細胞有多少還可以利用，則與刺激大腦的方式有關(guān)，而平常僅在熟睡時出現(xiàn)的α腦波，就是一個特殊的刺激源。α腦波不僅使人心曠神怡，還使人的潛在腦被大大激活，從而增強了意識，其中包括記憶力和注意力等。

因此，醫(yī)學家們得出結(jié)論，如果一個中年婦女經(jīng)常冥想自己是一個皮膚光滑細嫩的少女，便可延緩臉上皺紋的發(fā)展，即使有了皺紋，有時甚至可以使其變淺，甚至消失。如果老年人的腿腳不利索，可以冥想一個體操運動員或舞蹈演員的精彩表演，時間長了，腿腳就會逐漸靈活。

這就驗證了我們所說的做夢要做好夢的結(jié)論。專家們稱，雖然迄今尚未弄清冥想把治療信息由大腦傳遞到每個細胞的確切機制，但已有兩點能夠肯定：一是對免疫系統(tǒng)的生化物質(zhì)起到了良好的促進作用；二是讓大腦的左側(cè)從語言活動中解脫并處于休息狀態(tài)，讓右腦充分發(fā)揮直觀的形象思維能力，從而使經(jīng)常用右手勞作的人和善于語言思維的人容易發(fā)生的左腦疲勞及時恢復，并提高工作效率。

當然，對于你要實現(xiàn)的理想來說，好夢只能做個目標勾畫，重要的還是要行動起來。只有行動起來，美夢才能變成現(xiàn)實，其道理如天上下雨地上流那樣簡單。

最后，女孩子不要做不切實際的夢。夢當然越美越好，但是在某一個階段不要讓更高一個階段的夢來干擾自己，否則，不能實現(xiàn)美夢，就會挫傷自信心，得不償失。