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怎樣才能根除嫉妒的“毒瘤”

爸爸說給青春期兒子的秘密話(全彩增強(qiáng)版) 作者:滄浪


男孩青春期問題:

小剛和小奇原來是一對(duì)很要好的朋友,在同一個(gè)班里上學(xué),兩人的家又住得很近,小學(xué)時(shí)他們倆就每天一起上學(xué),一起回家,晚上回家還要一起寫作業(yè),整天形影不離。

可自從上了初二后,小剛開始疏遠(yuǎn)小奇,兩人平時(shí)放學(xué)也不一塊回家了,周末時(shí)小剛不再去找小奇玩,小奇來找小剛,小剛也是不理不睬的,小奇打來的電話小剛也不接。

原來,小奇的學(xué)習(xí)成績(jī)總是比小剛要好,老師經(jīng)常在班里表?yè)P(yáng)小奇,還讓他給全班同學(xué)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),而且小奇還是班里的團(tuán)支部書記,在班里深受同學(xué)們的歡迎。相比之下,小剛的學(xué)習(xí)、人緣等各方面都稍差一些,這讓小剛很不服氣,他逐漸對(duì)小奇產(chǎn)生了嫉妒心,不僅有意疏遠(yuǎn)他,還想著法給他使絆子。馬上要期末考試了,班上的氣氛前所未有地緊張起來,所有的同學(xué)都將精力投入到緊張的復(fù)習(xí)當(dāng)中,而小剛卻常常趁小奇不注意,將小奇的課本、練習(xí)本或其他的學(xué)習(xí)用品悄悄藏在另一個(gè)同學(xué)的桌洞里,讓小奇一通好找,或者從花園里捉來一條蚯蚓悄悄放在小奇的書包里,看著他翻書包的時(shí)候驚恐地大叫……

爸爸送給兒子的密語(yǔ)

青少年在很多方面都可能會(huì)產(chǎn)生嫉妒心,比如在學(xué)習(xí)上,當(dāng)看到同學(xué)的成績(jī)超過了自己,心里便覺得很不舒服;在人際交往方面,看到自己的好朋友與其他同學(xué)來往密切,便會(huì)生氣、怨恨;在特長(zhǎng)興趣方面,看到別人能唱善跳、能書善畫,經(jīng)常得到人們的贊揚(yáng)時(shí),心中便會(huì)憤憤不平、充滿妒意。某些人還會(huì)因他人的身材、長(zhǎng)相、生活條件、生活用品等比自己強(qiáng),而產(chǎn)生嫉妒心理。

嫉妒心理是一顆影響青少年身心健康成長(zhǎng)的毒瘤,有人曾說嫉妒心具有最持久的消耗力,會(huì)極大地消耗人的身體和心靈的能量。有嫉妒心的人,常常會(huì)因別人在某些方面優(yōu)于自己而妒火中燒,憂心忡忡,在內(nèi)心積聚起種種消極的情緒,而且人際關(guān)系不良,這極容易導(dǎo)致心理障礙的產(chǎn)生。有嫉妒心的人還會(huì)對(duì)所嫉妒的對(duì)象采取不正當(dāng)?shù)男袨榉绞剑缬美溲岳湔Z(yǔ)、背后說人壞話、故意給對(duì)方設(shè)置障礙等方式,設(shè)法令對(duì)方難堪,打擊其自信心。這最終只會(huì)損人不利己,造成害人害己的惡果。

男孩要努力從狹隘的嫉妒心理中走出來,鏟除嫉妒這顆毒瘤,可以參考用以下這些方法克服嫉妒心理:

第一,加強(qiáng)自己的個(gè)性修養(yǎng),開闊自己的心胸。

男子漢不要斤斤計(jì)較,否則會(huì)使自己養(yǎng)成狹隘的性格弱點(diǎn)。要努力加強(qiáng)自己的個(gè)性修養(yǎng),培養(yǎng)豁達(dá)寬容的人生態(tài)度,努力做到“大肚能容,容天下難容之事”,坦然接受別人強(qiáng)于自己這一事實(shí),因?yàn)椤疤焱庥刑?,人外有人”,沒有人會(huì)在所有的方面都是“NO.1”。

第二,學(xué)會(huì)正確地比較。

如果我們對(duì)某人產(chǎn)生了嫉妒心,可以努力找出自己強(qiáng)于對(duì)方的地方,比如對(duì)方學(xué)習(xí)成績(jī)比自己好,但自己可能比對(duì)方更樂于助人,自己沒有對(duì)方長(zhǎng)得帥氣高大,但畫畫比對(duì)方好。不要太過于關(guān)注對(duì)方強(qiáng)于自己的地方,而要多看到自己的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信,有了較強(qiáng)的自信心,嫉妒心就會(huì)減少。

第三,化嫉妒為動(dòng)力,樹立自信心。

嫉妒別人說明我們看到了自己與對(duì)方的差距,有了嫉妒心,不要始終沉溺在落在人后面的痛苦中,而要將消極的嫉妒轉(zhuǎn)化為積極的努力。此時(shí),不妨激勵(lì)自己去奮發(fā)努力,通過正當(dāng)?shù)耐緩饺ヅc人競(jìng)爭(zhēng),努力超過別人??梢哉f,克服嫉妒最好的辦法就是努力學(xué)習(xí)對(duì)方身上的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的短處,努力趕上并超越別人。

鏟除了嫉妒這顆毒瘤,男孩才能獲得好人緣,才能為自己的成長(zhǎng)發(fā)展掃清道路,才能更快地進(jìn)步和成熟,也才能更容易地取得成功、獲得幸福。


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