見證與分享
程社明 (清華大學“職業(yè)生涯開發(fā)與管理”課程主講教授)
一個人生命的長度是有限的,而生命的寬度和高度是無限的!
在繁忙的工作和生活中,在激烈的拼搏競爭中,我們有時忽視了自己,有時丟掉了自己!認真閱讀許宜銘老師的著作,經歷一次美妙的心靈之旅,開始覺察自己,理解自己,接受自己,再去激勵自己,發(fā)展自己,活出最好的自己。
修慧蘭 (心理學教授)
這套智慧之旅課程可以幫助我們深刻且快速地看到真正的自己。當然這套課程與心理學的內容是有連貫性的,它也包含了心理學的理論,另外還有宗教和一些靈修的方法。
上完課回來后,聽到別人對我說:“修老師,你好像變得更有活力了?!蔽业南壬舱f:“老婆,你好像越來越賢惠了。”我也的確覺得自己越來越快樂,有一些活力從體內源源不斷地出來,整個人好像重新得力般。
在課程里,每個人獲得的都會不一樣,令我驚訝的是,有的人甚至可以因此而控制自己的食欲。無論如何,你一定會有收獲的,你可以認識自己、了解自己,更重要的是,你可以做你自己。
莊星宇 (精神科醫(yī)師)
原本我是被強迫來上智慧之旅初級班的,但是完成初級班之后,我便自動要求進入智慧之旅中級班。在中級班里,我的感覺就是震撼,太震撼了!
上完中級班后,我渾渾噩噩過了一陣子,心里極亂,幸好未婚妻和周圍的朋友不停地鼓勵我,給我打氣,我才繼續(xù)上完智慧之旅高級班的課程。在這最后階段中,我確實學到許多在面對掙扎、痛苦時,重新站起來的方法。
智慧之旅是讓我享受的課程,而不是只呈現(xiàn)出一些表面的浮光掠影。
徐基爐 (企業(yè)負責人)
上完智慧之旅課程后,我有了很多改變。在工作上以及與人接觸等方面,這套課程都給了我極大的幫助。
我以前認為“做事不要怕失敗”說起來是一回事,做起來又是另一回事,但是智慧之旅課程就真的幫助我能勇敢面對失敗,找出它的原因?,F(xiàn)在“只要努力,一定會成功”不再只是耳朵聽到的一句話,而是進入我的生命里面,幫助我走向成功。
柯大華 (中醫(yī)醫(yī)師)
上完課后,我只覺得這些是我生命中曾經確確實實經歷過的,它們是屬于我的!
以前我一直認為自己很快樂、很健康,而且也有能力為別人帶來歡樂和力量。經過智慧之旅的課程,才發(fā)現(xiàn)以前我忽略去看更深層的自己,而當我向深層去探索時,是需要更大的勇氣的。智慧之旅的課程幫助我做到了。
徐千秋 (美容師)
智慧之旅課程使我的人生有很大的改變,我感覺它重新創(chuàng)造了我這個人。以前我害羞、保守,不敢表達自己的意見,但是我現(xiàn)在知道,如果你不說出來,別人就無從了解。
每一個人在世上都是獨一無二的、都是特別的。上完課后,我過得很好,所以我極愿意和家人、朋友們一同分享,因為我也希望他們都過得好。
昌臺銓、簡麗秋 (情侶)
昌:上完課后,我找到了新的自己,也找到了新的女朋友。重新找回自己的感覺是——高興極了!
簡:初始時,向我推薦課程的人告訴我:“麗秋,當了褲子你也要去!”來了之后,經過智慧之旅課程的幫助和自己的努力,我重新找到了自己,學會更疼惜自己。要記得喲——先能愛自己,才能愛別人!
羅領鳳 (家庭主婦)
上完課,我知道自己不再是孤獨地在生活中奮斗,我有老師,有許多同學可以彼此分擔心中的問題,因此得到更多的鼓勵與支持。
而且也了解了什么是人生,什么是生命。更重要的是我能夠為自己定出未來的遠景圖,然后全力以赴。
林毓文 (禪修老師)
在生活當中,很多人都看不清真相,這個真相包括了自己的身心狀況、自己的個性和周圍的環(huán)境及遭遇,如果我們看不清楚,生活中就一定會有阻礙、煩惱。
如果你能同時將生命潛能的技巧和信仰融于生活中,你的生命將會更圓融、內心更和諧。
雷雨霖 (地產投資人)
在自己最灰暗的幾年里,每天總想著我要是得到什么的話,我就可以快樂了,而我卻更加悲哀。我不明白每天的辛苦是為什么!我找不到愛!雖然我知道內心的愛被自己深深埋藏在某一個角落,甚至我都能夠感到它像一個巨大的火山將要噴出,卻被什么死死地遏制著。別人看來儀表堂堂的我,內心卻自卑、無力。
一個特別偶然的機緣讓我認識了一群人和一堂課,至此走上了一條不斷挖掘自我潛能,不斷內省自躬,心靈不斷成長的智慧之旅。
他們讓我重新認識了生活的美好和價值,每天內心充滿著喜悅和激動。我重新找到了快樂的動力。感覺自己忍不住去和很多人分享,就像小孩子拿著好吃的棒棒糖遞給你,在這里我也要把我最好的東西給你!
您渴求豐富生命的歷程嗎?
您渴望活出生命美麗的特質嗎?
您想轉煩惱為智慧嗎?
那您絕不能錯過這場別開生面的心靈盛宴!
智慧之旅工作坊
熟悉心靈探險法則的許宜銘老師,將帶領您穿越內心的空間,去經歷一場自我認知之旅。
智慧之旅工作坊是中國目前最頂尖的心靈成長課程,結合日常生活經驗的分享,涵蓋四大領域:
心 理 學: 以完形心理學為主干,以TA交流分析、心理劇、家庭重塑、夢的解析、音樂治療、繪畫治療為輔。
哲 學: 以西方存在主義、東方儒家及中庸思想為基礎。
東方文化: 以老莊的道與自然、禪學和原始佛學為體。
靈 修: 各式靜心、呼吸、肢體工作坊。
第一步 初級班
“覺察”。能夠深入地清楚看見自己的真實面貌及所受的限制,覺察是瓦解固定模式與打破制約的首要工作。
第二步 中級班
“接納”。喜怒哀懼都是人類最自然的情緒,“發(fā)現(xiàn)”與“釋放”過去用來壓抑、對抗情緒的生命力與能量,不再被特殊事件封鎖住,化傷痛力量為突破自我限制的勇氣。
第三步 高級班
培養(yǎng)“自我療愈”的能力,也就是“轉煩惱為智慧”的功夫;追溯原生家庭的各個層面,以便找出自己性格制約的成因,并更深刻的穿越制約經驗后,開始性格重塑及人性劇本改寫的工作。